在备孕期间注意日常饮食和营养摄取
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楼主
准备怀孕时及怀孕后，都应注意选用新鲜、无污染的蔬菜、瓜果及野菜。在保证安全卫生的情况下，可适当食用一些野菜和野生食用菌。避免食用含食品添加剂、色素、防腐剂的食物，让体内产生高质量的精子和卵子，以形成优良的胚胎。
总结：身体营养状况对于每个备孕的女性同样重要，全面均衡的营养才能为宝宝十月生长发育提供坚实的营养基础。宝宝的聪明健康与否，与夫妻双方孕前的营养摄取有很大的关系。因此各位准备怀孕的准爸妈们，在备孕期间注意日常饮食和营养摄取。
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沙发
反正就是营养要全面跟上，不挑食
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板凳
营养一定要全面才行的
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4#
关于发知识贴问题，宝妈论坛里不让直接转发知识贴哦，其实自己发一些文字也很简单的，比如生活闲聊呀，育儿经验呀，美食旅游都可以哦，知识贴下次看到要删除哦，这样分分也没了呢
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5#
这些都在网上度过了
个性签名
柚柚是妈妈的心头肉
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6#
学习了
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7#
营养均衡是比较的重要的。
个性签名
纯手工阿胶糕VS祛湿茶
V: yy201212132015 |
