❤我家的主食❤ +多样化的主食

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小小菲儿

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发表于 2015-01-26 22:21

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说起我们家的主食，我觉得自己家的主食是比较多样化的。每天会依照不同的时段吃不同的主食，主食无非就是米饭，面食一类的。米饭是我们最主要的主食，也就是每天都离不开的就是米饭。特别是老公和女儿，他们就喜欢吃饭。女儿还好，有时我们两个人都不吃饭的。可是老公在家，就要给他做饭吃，他不爱吃别的。

从我的早餐开始说起，早餐现在我们都是在家煮的。早餐的主食就是面条和米粉，还有馒头和饺子。面条是女儿和老公喜欢吃的，我自己不喜欢吃面条。老公有时不在家吃早餐，而我每天都是在家吃的。有时我就加点菜和肉煮米粉，米粉就是什么都不给我也觉得很好吃。可是面条，就算给很多的料，我也不喜欢吃。

因为不能每天都吃相同的早餐，这样营养不够均衡。一个星期，我都是隔开一天吃米粉，第二天就吃面包和馒头这些。吃馒头的时候，我还会给些鲜奶喝。有时我们还会煎荷包蛋，我们的早餐还是比较丰富的。早餐，我们不会做饭吃。饭是中午和晚上吃的，所以我才分开时间段来介绍我们家的主食。

中午我的主食就是米饭，一般中午我都是吃米饭的。以前我一个人吃的时候，中午我也会煮饺子和米粉吃。如果女儿在家，都是要做饭的。其实吃米饭最好了，喜欢吃什么菜就吃什么菜。如果是吃别的主食，选择就没有那么多了。北方有些地区的主食是面食，也就是馒头和面条这些，那是我吃不习惯的。

晚上我们的主食还是米饭，虽然听说晚上吃饭容易长胖，可我还是习惯吃饭。姐姐总是让我少吃点饭，这样才能减肥。其实我觉得自己吃饭也不算多了，只是一碗而已。晚上的主食虽然是米饭，相对来说，晚上的菜和肉会少了。我响应晚饭吃饱就可以了，所以就不弄那么丰富了。中午女儿在家，虽然我们两个人吃，也会比晚上丰富一些。