初学跳皮筋
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楼主
昨天下午，带着小姑娘在楼下跳皮筋。这是一项急需要大量体力的运动项目。
小姑娘学校很快要举办三跳运动会，老师排了一个皮筋操，有点像啦啦操的感觉，买的皮筋也是刚刚到货，所以，要带着她多多练习啊…… 我记得我小时候很擅长跳皮筋（其他项目都不擅长，比如踢毽子、跳绳等等），很多种跳法，还有很多配套的童谣歌曲。 说实话，现在都不怎么记得了……不过，最经典的跳法还是有点印象的，一个一个教给小姑娘… 当我还是个小孩子的时候，课间休息时间也会跳一会，从来不觉得累，跳起来是那么的身轻如燕，然而现在，感觉身体有千万斤重，跳起来很费劲，还没跳几分钟就开始气喘吁吁。 年龄啊，岁月啊，是真不饶人。 小姑娘不怎么会跳，只能跳点简单的花样，倒是乐此不疲，一直玩一直玩，也不觉得累。 玩了一个多小时，实在累的跳不动了，急需要喝点水补充能量，于是，收起皮筋打道回府。 其实，如果有个同龄的小朋友一起，那是最好不过的了。不过因为天气不怎么好，楼下玩耍的小孩不怎么多，只好自己一个人玩玩作罢。 愉快的周末已经过去了，开启新的一周学习生活，大家周一愉快！ 本作品未经作者许可不得转载，转载请征求作者意见。擅自转载使用，宝宝地带将保留追究其法律责任的权利！ 个性签名
努力做一个美妙的女子，一个合格的妈妈~
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沙发
多运动长身体
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板凳
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我们每天晚上楼下跳绳
挽花跳，单人跳，跳大绳，各种跳 |
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