【孩子课外时间】安排得当，身心适宜

我家孩子自从上学之后，就一直关注教育部的各种动态，最近发布了最新的信息，以后体育、音乐、美术等副科都要纳入到中考考试范围之内（已经有六个城市开始实行了），比重40分，所以可千万别小看了体育，这不，已经给所有家长的脑袋上开始上紧箍咒了，要是不重视，40分就要被丢掉，跟别的孩子拉开的差距可真不小呢。

双减政策开始执行之后，很多孩子从痛苦的作业中脱离了苦海，一并离开了网课、手机打卡、培训班，玩得非常尽兴，同时还提高了自身的身体素质，对孩子们来说既锻炼了身体，也保护了眼睛，同时还加强了课外活动的时长，提高了孩子们活动的积极性和兴趣。

我家宝宝本身就非常喜欢出去玩，只要出去立马就活蹦乱跳起来，整个人神采飞扬的，课外活动对她来说简直是“快乐的神助”，老师说她在课外活动中表现得比课堂上要好很多，可见皮娃儿最喜欢课外活动，无拘无束，放飞自我。

幼儿园的课外活动还是很多很丰富的，从九月份开始到现在十月份，一个多月的时间，老师们带着孩子们就开展了很多有趣的课外活动，钻圈圈、跳房子、爬绳索、滑滑梯、挖沙子等，孩子们玩得不亦可乎，相比课堂活动来说，还是课外活动来得更加丰富有趣，多姿多彩！

前几天，因家里有事请假回家，正巧看到我女儿的班级在进行课外活动，她在场地上蹦蹦跳跳，后来又和她新认识的同学一起去玩滑滑梯，在滑下来的过程中眼尖的她看到我了，还喊着“妈妈”，还边跟我挥手，我也跟她挥了挥手，这一奇妙的场景好玩得很。

课外活动对孩子来说，是一个利于身心健康朝着正向方向发展的趋势，因为现在的孩子不仅仅比拼的是脑力，还有需要持续不断输出的体力。有些孩子脑力超群，但是体力很差，就很容易耽误一个孩子更大步的发展；有些孩子脑力一般，但是体力很强，带动着他一直往前抵住最大压力，不管最后是否出类拔萃，至少拥有健康的体魄，是人生最强助力。

周末的时候，除非有事情挤不出时间，孩子的课外活动有很多，近一点的来说，小区内健身器材玩一玩，跟小朋友嬉戏打闹一番，追猫猫看狗狗，在院子里跟宝宝跑步等，远一点来说，去户外的公园里逛逛，去离家比较近的地方挖沙子玩，去远一点儿的小区玩滑滑梯，总之尽量带着孩子在户外多玩一会儿。