喝奶茶会胖吗
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楼主
亲们，怀孕期间能喝奶茶吗？会发胖吗？我想瘦但我又爱喝奶茶，立顿奶茶就是我的最爱，可是我很想要个好身材，觉得应该减减肥，毕竟现在一切都要根据我的宝宝为主，太胖了不是很健康啊，想问问喝奶茶会不会发胖啊？有哪位亲能给点中肯的建议呢？
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沙发
太甜了，不喝为好，肯定发胖的，奶精和糖的热量高，珍珠含淀粉高，基本上视珍珠奶茶为减肥的天敌。一杯珍珠奶茶的糖份比米饭高多了,热量所以也高了,相当于2两饭的热量。想减肥1两饭就够了。珍珠奶茶含糖份蛮高的,不放珍珠的奶茶奶精和糖的热量还是高。建议不要经常吃。要保持身材哟。
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板凳
怀孕期间喝奶茶，没有严格的限制，但不要过量，我觉得奶茶肯定会发胖， 以前我每天至少要喝三大杯，现在为了美我是忍了又忍，不再喝了，其实想想，还是健康一点比较好，奶茶没那么营养，怀孕的妈妈还是多吸收一点营养食物吧！
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不加糖热量不会太高。红茶的热量接近0，也就是牛奶的热量。200毫升的牛奶也就100卡的热量。所以说，要是你自己做的话，不会发胖的，但是没有了糖，口感也会受到一点影响吧。看你个人的体质,再就是锻炼时间,还有喝的时间与频率,一般晚上尽量不要吃。
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我不喝奶茶，但喝牛奶
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