便秘怎么办
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楼主
这几天老是便秘
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沙发
早起喝盐水，效果很好
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板凳
可以喝一下蜂蜜水，不要那么甜哦
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喝点蜂蜜水试试，平时吃点香蕉啥的，但是不要多吃哦
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多吃蔬菜和水果，也许是上火了多喝点水
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多喝水，吃点香蕉
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蜂蜜水，实在不行就开塞露了
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试试开塞露
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多吃水果蔬菜酸奶，特别是黑木耳有奇效，我前几天便秘，连吃了两天，效果不错
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