加载中....
宝宝地带 胎教盒子
您的位置:首页 > 育儿论坛 > 育儿交流 > 【孩子冬季的保暖秘诀】穿对衣,吃好饭,顺便多运动
分享到: QQ空间 新浪微博 更多

【孩子冬季的保暖秘诀】穿对衣,吃好饭,顺便多运动

回复数:4  |  浏览数:1414
楼主
发表于 2020-12-24 12:03
只看该作者
         北方的冬天一如既往的来到了,凛冽的寒风吹来,让人瞬间头脑清醒。对于家有2个宝宝的妈妈来说,其实冬天最害怕的还是孩子感冒发烧。带孩子外出的时候也是需要格外的小心,总是怕不小心着凉了,发烧流鼻涕,那时候简直得需要全家出动才能照顾好2个生病的孩子。好在,经过2年多的磨合,我现在对于冬天也没有那么恐惧了,因为我觉得我还是get到了冬天保暖的秘诀了。
       一,穿对衣服很重要。      
       南北分界还是非常明显的,北方虽然冷一些,但是一般在北方,从11月初开始就开始集体供暖了,室内的温度是真的很舒服,24度左右,就像春秋一样,所以孩子如果不外出在室内只需要穿一件春秋衣就可以了。如果小宝宝活动少,可以适当的穿一个小马甲就可以了。睡觉的时候穿连体衣可以帮助肚子的保暖。供暖的室内可以适当的开一下空气加湿器,不定期的开窗通风,保持室内空气的更换。

       像我家大宝上幼儿园了,不可能天天呆在家里,每天要去幼儿园。所以每天出门之前还是需要做好保暖措施的。里面穿的衣服不用穿很多,外套够厚就可以了,比较幼儿园也是暖暖的。现在出门都戴着口罩,脸部的保暖还是不错的。另外还需要给宝宝准备一顶帽子,一幅手套。适当的穿上加薄薄绒的鞋子。暖暖和和的就能出门了。一路上骑着滑板车,运动起来就不会冷了。
       二,每天勤喝水,多喝有营养的汤也很重要。
       冬天的时候,最喜欢每顿饭都喝稀饭或者喝汤了。每次暖暖的一下肚,就感觉身体瞬间热血沸腾。带动全身暖暖的,特别的舒服了。每次带孩子外出的时候,都肯定装上保温杯,让孩子随时随地都能喝到暖暖的水了。幼儿园还是很不错的,基本每顿饭都会给孩子准备汤,女儿也非常喜欢喝汤,喝了之后会觉得更加暖和一些。而我们自己在家也是比较注重冬天的营养了,只有营养好了,才能更加有利于增强抵抗力。

      三,适量的户外运动增强身体的抵抗力
    冬天的时候,不要让孩子一直都在室内呆着,也可以去室外多走一走的。现在疫情状态下,好的身体抵抗力真的很重要。周末的时候,带孩子多出去跑一跑,玩一玩。幼儿园的时候每天上午10点左右的课间操,课间运动就非常好。一起做游戏,一起跳跳绳,做做操,运动起来之后,促进肺活量,还能多加强营养。这一点真的是非常非常的棒了。小宝现在2岁多,中午的时候,也会被奶奶带到楼下去跑一跑,晒晒太阳,运动之后,连饭量都会增加很多呢。

       总之,冬天的时候,做好这些肯定能够将宝宝护理的健健康康的。还有一点一定要及时的增减衣物哦,穿太多出汗了,风一吹也是容易感冒的。所以并不是穿的越多越好哦!
沙发
发表于 2020-12-24 13:43
只看该作者
餐盘好好看
板凳
发表于 2021-01-06 19:10
只看该作者
汤汤水水也暖和~
4#
发表于 2021-01-14 14:12
只看该作者
棒棒哒,写得挺有道理
5#
发表于 2021-01-16 19:50
只看该作者
爱心餐真暖啊

最新试读试用

 
【试读】《挖鼻孔的大英雄》系列

试读:【试读】《挖鼻孔的大英雄》系列

申请
【试读】《我不怕•2~6岁自理难题有办法》

试读:【试读】《我不怕•2~6岁自理难题有办法》

申请
【试读】《小羊上山儿童汉语分级读物》

试读:【试读】《小羊上山儿童汉语分级读物》

申请