小儿尿床的推拿手法，大家赶紧试试吧

3周岁以下的婴幼儿，由于大脑发育尚未成熟还没有形成正常的排尿习惯，贪玩少睡，精神疲劳都会引起暂时性的遗尿，这都是属于正常现象，如果3岁以下孩子在睡眠当中发生小便自遗现象，那就需要引起家长的关注了。

遗尿是指3岁以上的小儿，在睡眠当中小便自遗，醒后方知的一种病症，如果是3岁以下的小儿尿床就是属于正常现象因为小孩的神经没有健全所以这种尿床是属于正常的，像小儿怕冷、脾胃虚弱、不愿意吃凉东西，畏冷的感觉，这在临床上就是小儿遗尿多见的症状。

第一步 补脾经
脾经位置在拇指末节螺纹面 指尖向指根方向推一百次（左手）

第二步：运内八卦
内八卦就是从掌心到中指根三分之二长为半径画一个圆周，这个圆就叫内八卦，运的时候用拇指或者中指都行，运行100次。

第三步：捣小天心
手掌大鱼际和小鱼际交界处凹陷中 用中指指腹捣100下

第四步：推三关
位置在前臂桡侧缘，自腕横纹至肘横纹成一直线。也就是前臂拇指侧（桡侧）自手腕横纹至肘横纹之间的一条直线。用拇指桡侧面或食指、中指指面自腕向肘做直推100下

第五步：揉脐
让小孩平躺，用手掌腹在小孩脐上揉3-5分钟

第六步：按揉关元穴
关元穴位于下腹部，前正中线上，当脐中下3寸（从肚脐到耻骨上方画一线，将此线五等分，从肚脐往下五分之三处），即是此穴。按揉3分钟。

第七步：推上七节骨
七节骨位于背部，当第四腰椎至尾椎骨端，成一直线处。将食指，中指并拢，用指腹来回推七节骨100-300次，以局部皮肤潮红为度，每天坚持推拿，可以缓解腹痛，腹泻，便秘，痢疾等病症。

第八步：捏脊
捏脊前两遍是只捏上去，拇指在后，食中二指在前，第三遍的时候，捏三下，向上提一下，，提的时候要拉紧，别松了。然后继续往上捏三下提一下，到腰以上就不提了，这样捏三提一的手法进行三遍，最后一遍捏上去就行，不用提了 捏完6遍以后 用食中二指放在脊柱两旁 从上往下 一身点按一边往下走。这样进行两到三遍，然后在第十一椎脾俞的地方在两边用两手拇指揉三下在往旁边分推三下，在肾俞揉三下，在往旁边分推三下，最后用手掌在小孩子后背，从下往上来回擦三下，在屁股往上的地方拍三下。


第九步：揉百会穴
用拇指指腹揉三到五分钟


平时在预防上，让孩子养成按时排尿的生活习惯及安排合理的生活制度，不使其过度疲劳、兴奋。