睡不着怎么办啊
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楼主
总是晚上睡不着怎么办啊
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沙发
喝点莲子百合银耳糖水
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板凳
喝点牛奶试
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我有的时候也是这样的呀
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睡前泡泡脚，再喝杯牛奶
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睡前喝牛奶安神。
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我前几天公司放假，在家里闲着就是这样，这几天上班了又好了，而且是能吃能睡，还能涨肉，一天一斤多的涨！多活动活动可能会好点！
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我以前也经常这样的
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9#
数羊，试试看
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10#
去看看医生，调理一下身体
个性签名
我是一位非常喜欢宝宝的妈妈，希望在这里可以和更多的宝妈们学习如何育儿，让我的宝宝开心、健康、快乐成长。
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11#
在睡觉之前喝一杯热牛奶。
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