消夏产品绿豆汤和南瓜汤

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发表于 2017-06-24 10:50

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对于准妈妈来说，最怕的应该就是上火了，一上火肯定会不舒服的，好在我那时候是和妈妈住在一起，为了能够不让我上火，平时我在单位上班的时候，因为没有什么汤可以喝到，单位不可能会单独为你服务的，所以只要我一回到家里，妈妈就会从冰箱里拿出来一碗鲜美的绿豆汤给我喝。那可是妈妈做了好长时间才做好的绿豆汤呢。

因为担心天气热放在厨房会坏掉，所以才会放在冰箱里，一回到家里的时候，就可以喝到非常凉爽的绿豆汤，而且妈妈还会在里面放上一点白糖，这样就会更加的甜一些，虽然说怀孕期间是不能够吃太甜的食物，但是因为我没怀孕之前就是有一点低血糖，所以也不会怕的呢，绿豆汤在夏天来说可是非常好喝的汤，而且做法也是十分简单的，它具有清热解毒的功效，没事的时候多喝上几碗都会觉得十分的舒服，不过天天喝绿豆汤也是会有一点腻的，于是妈妈还会做一些南瓜汤给我喝，反正是每隔几天就会想着法子换着汤给我喝，南瓜汤我觉得汤并不好喝，但是里面的南瓜却是十分的好吃。这跟炒出来的南瓜区别是特别大的。

像这种南瓜汤我可以喝上好几碗的呢，当然什么都没有白开水好，所以平时也应该多喝一点白开水才好，怀孕期间是不能够太贪凉，虽然说这样不会上火，但是有可能就会拉肚子呢，而且准妈妈随着肚子的越来越大，体重也越来越笨重，就会不愿意走路，愿意一直呆在家里，这样肯定是不好的，到时候对于生产也会不利的，我觉得夏天就算是再热，每天也应该到外面散散步，可以选择傍晚时分。

那个时候太阳已经差不多落山了，而且天也没有黑，所以蚊子还没有出来，这个时间段是最好的，当然消夏产品也是非常多的，多吃水果和喝汤应该都是不错的选择，但是一定要少吃冷饮，当妈妈也是不容易的呀，该控制的时候就需要控制一下的呢。

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