宝宝便秘的食疗方法
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楼主
昨天在论坛里看到有个宝妈说自己家的宝宝便秘了，拉不出粑粑，拉粑粑很吃力，小脸涨的通红，当妈的看了又心疼又无助。
对于宝宝便秘，我们家长爱莫能助，通常都会很着急，下面我写一些比较实用的食疗方法，帮助宝宝轻松拉出便便。方法很实用，我自己家宝宝也试过。宝妈们不妨参考！绿色安全无污染！  婴儿便秘的食疗方法 婴儿便秘的食疗方法一：吃香蕉 婴儿便秘可以每天吃1-2根香蕉。香蕉能够清热润肠，可以促进肠胃的蠕动，有助于缓解便秘，但是体质虚寒的孩子不适于使用。 婴儿便秘的食疗方法二：每天吃半个苹果 可以给宝宝每天吃半个苹果，苹果中含有大量的果酸与鞣酸，可以将肠道内积聚的废物和毒素排出体外，同时其中含有的粗纤维能够促进粪便的软化，有利于促进排泄，可以将苹果弄成苹果泥喂给宝宝。 婴儿便秘的食疗方法三：适量吃一些粗纤维蔬菜 菠菜、油菜、芹菜中含有大量的粗纤维，可以多吃一些，可以将芹菜剁碎了包饺子、蒸包子，宝宝可以更容易消化，芹菜末可以促进肠胃蠕动，有利于促进宝宝排便。 婴儿便秘的食疗方法四：适量喝一些橘子汁、红枣汁 橘子汁和红枣汁具有润肠的效果，每天适量的给宝宝喝一些可以促进宝宝排便，有效的缓解宝宝便秘。 本作品未经作者许可不得转载，转载请征求作者意见。擅自转载使用，宝宝地带将保留追究其法律责任的权利！ 个性签名
薇信：yaya1000yaya
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沙发
婴儿便秘是妈妈很能担心的问题
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板凳
我们家宝宝便秘，吃香蕉，苹果都没啥效果
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谢谢分享
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喝duo美滋到现在一直没有便秘过，大便一直很规律
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是不是上火呀，我们吃的致粹，目前大便还好
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