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宝宝便秘的食疗方法

回复数:5  |  浏览数:2244
楼主
发表于 2016-12-16 14:19
只看该作者
昨天在论坛里看到有个宝妈说自己家的宝宝便秘了,拉不出粑粑,拉粑粑很吃力,小脸涨的通红,当妈的看了又心疼又无助。

对于宝宝便秘,我们家长爱莫能助,通常都会很着急,下面我写一些比较实用的食疗方法,帮助宝宝轻松拉出便便。方法很实用,我自己家宝宝也试过。宝妈们不妨参考!绿色安全无污染!



婴儿便秘的食疗方法

  婴儿便秘的食疗方法一:吃香蕉


  婴儿便秘可以每天吃1-2根香蕉。香蕉能够清热润肠,可以促进肠胃的蠕动,有助于缓解便秘,但是体质虚寒的孩子不适于使用。

  婴儿便秘的食疗方法二:每天吃半个苹果

  可以给宝宝每天吃半个苹果,苹果中含有大量的果酸与鞣酸,可以将肠道内积聚的废物和毒素排出体外,同时其中含有的粗纤维能够促进粪便的软化,有利于促进排泄,可以将苹果弄成苹果泥喂给宝宝。

  婴儿便秘的食疗方法三:适量吃一些粗纤维蔬菜

  菠菜、油菜、芹菜中含有大量的粗纤维,可以多吃一些,可以将芹菜剁碎了包饺子、蒸包子,宝宝可以更容易消化,芹菜末可以促进肠胃蠕动,有利于促进宝宝排便。

  婴儿便秘的食疗方法四:适量喝一些橘子汁、红枣汁

  橘子汁和红枣汁具有润肠的效果,每天适量的给宝宝喝一些可以促进宝宝排便,有效的缓解宝宝便秘。
沙发
发表于 2016-12-17 13:49
只看该作者
婴儿便秘是妈妈很能担心的问题
板凳
发表于 2016-12-17 13:50
只看该作者
我们家宝宝便秘,吃香蕉,苹果都没啥效果
4#
发表于 2016-12-18 10:23
只看该作者
谢谢分享
5#
发表于 2017-02-21 16:20
只看该作者
喝duo美滋到现在一直没有便秘过,大便一直很规律
6#
发表于 2017-02-25 17:27
只看该作者
是不是上火呀,我们吃的致粹,目前大便还好

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