每天超大运动量，只为瘦身与健康好身体
回复数：12 | 浏览数：3044|
楼主
为了好身材，为了健康的身体，这两个月我也是拼了的。每天坚持走路一万五千步，其中包括了接近一万步的跑步，另外每天还会蹬单车半小时，因为我的腿比较胖，蹬单车可以改善我的腿胖问题。晚上和Aric在床上闹腾，然后一起空中蹬车一百下，仰卧起坐最少20个。每天做完了运动回到家，就是满身的汗，虽然累一点，但是却感觉越来越有精神，体重越来越轻。 晚上我已经很少吃饭了，今天胃疼，只好吃了半碗米饭，结果胃好了，却一直不消化，涨得我难受。平时吃饭的饭量也是越来越少，看Aric吃的，我就忍不住感叹孩子吃的竟然比我还多，看样子是要疯长个头的节奏啊。但是老公却不这么认为，老公觉得是我吃的越来越少，估计是因为这段时间吃饭少，所以胃也缩了吧。反正我喜欢这样的吃饭方式，少一点也健康嘛。
晒一张我骑单车的照片吧，没有P过哦，哈哈，我也纳闷怎么显得这么瘦，估计是我骑车的缘故，使得腿上的肉都下垂了，所以显瘦？嘿嘿，好吧，其实我也真的是瘦了一些了，看这已经不再肥胖的肚腩，和这看起来不胖的胳膊，所以腿应该也是瘦了，只是没有这张照片那么夸张而已。但是这张照片还是让我倍儿满意，我现在的目标就是像这个体型发展，应该难度很低。 最后要感谢我最爱的瘦身群的姐妹们，要不是你们，我也不会这么坚持的锻炼，每天有人盯着，这种感觉很好。其次就是感谢我家的Aric宝贝，虽然我每天都在努力瘦身，Aric却依旧不改的称赞妈妈是最勇敢、最坚强的妈妈，而且还是最苗条的妈妈。还有我家的大猪猪，因为你每晚都不回家吃饭，所以我也懒得做饭，更没得吃，这也是我能瘦下来的主要原因，哈哈哈。继续努力吧，相信我的100斤就离我不远喽！！！ 
本作品未经作者许可不得转载，转载请征求作者意见。擅自转载使用，宝宝地带将保留追究其法律责任的权利！ 评分记录
本帖最近评分记录: 共1条评分记录 |
|
沙发
腿好细呀，肯定很瘦
|
|
板凳
腿好细呀，肯定很瘦 |
|
4#
哈哈！真是瘦了不少呢！
|
|
5#
看照片确实身材好好呢，很喜欢骑单车，帅帅的运动
评分记录
|
|
6#
坚持就是胜利呀
|
|
7#
你现在多少斤了？现在目标都是100斤了？
个性签名
儿子健康成长 我要健康的减肥 老公要健康的工作
|
|
8#
幸好我不用减肥哦。
|
|
9#
亲爱的，你也吃太少了吧，才半碗米饭就消化不良了，难道吃了很多的蔬菜？
|
|
10#
看着不胖啊，怎么还减肥
|
|
11#
亲爱的已经很瘦身了
|
|
12#
你好像真的瘦很多哟
|
|
13#
身材好呀！哈哈，不用减肥了
|
