我的美腿秘招+懒人有懒招+hardmimi

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hardmimi

百伶百俐

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发表于 2011-05-27 01:34

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　　认识我的人，都知道我是个超级大懒虫，别说化妆了，就连基础护肤都是想起来才做做，想不起来就算了。某知名人士说过“没有丑女人，只有懒女人”，这话对我而言真是再适合不过了～每天邋里邋遢的混着日子，很多同学或同事对我都看不过去了，常常提醒我要注意形象，可我却总是不放在心上。

　　直到和老公交往后，希望他可以一直都那么喜欢自己，希望自己永远不要被嫌弃，于是开始注意自己的形象。他刚追我的时候，其实我挺胖的，本来个子就不高，再加上胖，整个人看上去超不协调，真不知道他看上我哪了～～虽然他不说，但我心里明白，当时的我真的很没形象。可是懒惯了的我，突然想利落起来，真不知要从何下手，还好老公比较有耐心，时不时会给我些有用的建议（我问他的），从瘦身减肥到穿衣打扮，都变得至少让人看了比较舒服。

　　说了一堆废话，还没提到重点～～我属于下盘比较大的女生，骨头架子和脸都比较偏小，所以乍看上去不是很胖，可自己清楚肉都藏在大腿里了。更郁闷的是，腿型也不好看，为此一直非常自卑～结婚以前，我不论冬天夏天，一律都喜欢穿长裤子和旅游鞋，舒服自在，不用担心自己的腿被人指指点点。可老公偏偏喜欢看我穿短裤，起初我非常抵触他给我买短裤，有种自取其辱的感觉，可后来经过他一番开导，终于明白凡事不能总逃避，要想办法解决才行。

　　我开始上网搜索许多有关减肥（尤其是局部瘦身）的信息，总结出一些比较适合自己的来执行。可我毕竟是个懒人，坚持几天还可以，坚持几个月真是不太可能～～后来继续搜索有关如何让自己显瘦的信息，发现其实不只有减肥一条路可以走，方法多的很，综合着用，视觉效果还是挺理想的。

１、健康减肥：一日三餐照常吃，早吃好、午吃饱、晚上尽量吃很少，如果能用自己喜欢的凉菜代替热菜和主食，那就更棒了，营养跟的上，身体也不会垮掉。在保证健康的前提下，如果可以瘦几斤，那大腿上的肉肉肯定会变少的。

２、局部运动：上班或玩电脑的时候想起来就晃晃腿，睡觉或走路时刻意让大腿和臀部绷着点劲，看电视或无聊时用手对着大腿一通乱捶，完全不下任务、不设死规定，一边玩一边动，效果不明显，但养成习惯之后，日久天长还是会有效果出现的。

３、穿衣修身：通过服装的搭配，利用视觉的效果，让对方误以为自己不胖。听上去离谱，实现起来挺简单，没事多照照镜子，观察自己哪个部位、哪个角度比较好看，了解之后，根据这个去挑选可以遮住缺点、露出优点的衣服，这样，自己在别人眼中，就会显得好像有点瘦了。

４、举止修身：原理同上，注意自己以什么姿势或角度坐、站、走，尽量把优势展露就好了。

５、护肤保养：个人觉得对于腿，到不需要过于夸张的保养，只要注意干净而不干燥就OK。夏天的时候要多冲洗，最好记得涂些防晒（我就经常忘记）。冬天的时候，最好每次洗完澡都抹上润肤霜，很滋润的那种，虽然冬天不会把腿露在外面，但由于干燥，不抹油的话很容易起皮，久而久之皮肤肯定好不了，等到夏天再想保养都来不及了～～

　　贴张蜜月时的照片，这么看我也不瘦，但实际上我比照片中还要胖呢！嘿嘿～～咱不是那又高又瘦感觉遥不可及的魔鬼身材，咱只是个普通的不能再普通的路人甲，只要自己多关心、多注意着自己，相信我们都会往更好更理想的方向发展的～