【话题】夏日“享瘦”，为美丽加分（7.7—7.14）
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我非常想减肥 可是现在不行 等生完宝宝我一定会减肥 我现在比原来竟然胖了30多斤 不知道以后会不会减下去 现在我的肚子 大腿 都是肉
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我最近幾個月胖了很多，其實也不能說是胖了，而是小腹因為生過兩個小孩了，有點不聽話的鼓起來了，最近正在想辦法減下去呢。
我不能用減少食量來減肥，我這個人，不管什麼時候，胃口那是超極好的，餐餐都要吃飽才行，而且要吃得很飽，不然上班的時候肚子就要抗議了。 做仰臥起坐那太不現實了，除了我不能堅持原因之外，還有一點就是，我一次最多只能做三個。讀書那會就是這樣，考體育試時還是班主任幫我走了後門。 评分记录
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关于减肥，虽然说老是说减肥，可是都没有坚持下来。
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关于减肥，虽然说老是说减肥，可是都没有坚持下来。 不过，现在自己带着孩子，没有想减肥，没有想到尽然瘦了几斤。
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我是从来就没有想过减肥只想要怎么能长胖的人，减肥夏天是个好季节多运动，多出汗，多喝开水，而且不用吃减肥药了。
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生过宝宝的女人最胖的地方就是肚子了，肉松了而且还肉很多。我觉得还是在适当的控制饮食的条件下，多运动，才是健康的减肥办法。我也要抓紧时间，让我尽快的瘦下来。加油！！
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教育不是打造一个“高级”的孩子，而是用最质朴的力量催生出一个更有力量的灵魂！
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夏天特别热，很多人都容易没有胃口，我感觉这正是减肥的大好时机！早餐吃的是健康，午饭吃的是舒畅，那么，只好从晚上开始动脑筋喽~我个人晚上会有意识的少吃一点，到不是很少，只在平时能接受的范围内适当减少一点。如果没吃饱，或者后来又饿了，那就来些西瓜充充数！顶多就是晚上起两次夜呗，嘿嘿～～
对了，以我的经验，想要减肥，必须跟零食告别！不然，嘿嘿，保你前功尽弃…… 评分记录
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个人觉得，夏天，一般我都吃不了多少，这样的话，在不知觉中就已经减了，但是生了宝宝以后，自己肚子肉比以前多了，夏天还是只吃个八分饱吧，然后多运动，我相信能减一些的吧。
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我生完孩子就一直没有瘦下来，一直喊减肥，一直减不下！现在决定晚上六点以后绝对不可以吃东西！多锻炼！
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一听到减肥我就怕，因为从来没有坚持到底的，以前做过仰卧起坐，跑过步，吃完晚饭之后就散步，可是都不了了之，减肥真是一件说的容易做起来难的事情啊。我们这边广场上每天都有人跳舞，可是我只带宝宝去看，没有去跳，不过跳舞真的是能够减肥的哦，希望我哪天能够跨出这一步
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这现在才92斤，还不想减肥，倒是想增肥呢，我觉得如果想减肥的话，一定要多喝菜多喝水，少吃肉类的，特别是油炸的东西。还可以运动减肥，最好不要药物减肥
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不相信吃药，只相信适量的运动再加以均衡的饮食可以达到瘦身目的。前段时间开始练瑜伽，感觉有些效果，只是一周才练一次，所有就没有大张其鼓地瘦，加以时日，我相信应该效果会很不错。
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减肥于我从来都是一个不搭边的词，因为我很瘦，瘦得天天想着增肥。我想减肥最主要的还是要控制饮食和加强锻炼吧，我是纸上谈兵。其实有些东西还是天生的，想瘦的人瘦不了，想胖的人胖不了，真的很苦恼。
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减肥的方法千千万，能坚持的却很少！
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这个话题可是说到我的痛处了，因为现在还在喂奶，所以不敢减肥，可是夏天来了，发现我以前除了孕妇装能穿上，其他衣服都穿不上了，真是尴尬啊！出门买衣服，其他地方都合适，就是胸部太瘦，真是尴尬至极。
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