【春季运动】+散步，打球，逛公园，让我们动起来。
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楼主
  我和宝爸之前都是很喜欢运动的人。记得那阵基本我们每周要打一次羽毛球，夏天的时候还经常会去游泳。结婚之前记得我俩还办过健身卡，有一度经常是天天下班都去，骑动感单车，做瑜伽，跑跑步什么的。  可是自打有了宝宝，真心没有单独的时间可以去做运动了，之前宝爸每周一次的篮球活动也基本属于停止状态，前一阵他们同事一块去踢足球他竟然因为总也不运动，一下子用力过猛把小腿的肌肉拉伤了。连治疗在修养，最少小一个月才好呢。不过虽然这样，上周宝爸腿感觉差不多好了还是又继续去踢球了，这次知道要保存实力，还好腿没有在受伤。 在说说我自己吧，虽然没有专门的时间去打球了，但是春天来了，终于脱掉了厚厚的羽绒服，毛衣，棉裤，也可以轻轻松松的做运动了。我就选择在没有雾霾的天气走路上下班，我觉得这也是个不错的运动方法。既解决了时间上的困难，又做到了锻炼身体的功效，挺好的。 春天到了，到了周末的时候我们还会带着宝宝一起出门玩，只要没有雾霾，我们都会带他去公园玩，让他也多跑跑，呼吸一下新鲜空气。借这个机会我和宝爸也刚好走走，锻炼一下身体。上周还去了动物园，郑好很喜欢喂动物呢，也有时会带他出去打打滑梯逛逛街什么的。前一阵宝爸还带他去打过篮球呢，一开始我还怕到了那他会捣乱呢，没想到我跟他说要在白线外面看，不能进去，他真就能记住。每次在场外自己排球，球不小心掉进场内，他也不进去拿，到了线哪里就蹲下，指着球让我去拿。                              
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沙发
是的呀 春天就要动起来的
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板凳
我还以为我看重复了呢，哈哈
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让宝宝彻底的动起来
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羡慕的很呐，一家人经常一起出来玩玩真好
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阳光下的小帅哥
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个性签名
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孩子各种可爱
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小柚子健康茁壮成长
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似的。
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谢谢亲夸奖。
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15#
带宝宝是最好的运动
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快乐读书，用心生活，健康平安每一天
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