流产保健三要素：“调、适、慎”
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楼主
1.调劳逸：随着生活节奏的加快，许多职业女性尤其是未婚先孕认为损伤小，无大碍，流产后往往放弃休息时间，结果导致体弱多病、感冒等。 2.适寒温：流产后，风寒邪气抑郁入侵，切勿贪凉饮冷。“夏月忌贪凉用扇、食冷物、当风睡：夏日房贮水一二缸，解热气：冬天加火一二盆，取暖之。” 3.慎饮食：流产后，气血损耗，过食滋腻生冷，易伤脾胃。应食富有营养而易于消化之物，也可根据素体偏热、偏寒，选用适当的验方或药膳治疗调理，中医主推以下三种方剂： （1）小月汤：当归 川芎 白芍 鹿角胶 冬虫夏草 熟地 玛咖 生晒参等。根据四维平衡按时辰给药法(流产前后)服用，适用于流产后补血保宫、气阴两虚、祛风止痛，可预防月子病。 （2）红糖益母草汤：红糖60克，益母草30克。以益母草煎汤取，入红糖，分2次服用。适用于瘀性下血过多者。 （3）参芪膏：人参60克，炙黄芪500克，饴糖500克。前两味反复2次，过滤取汁200毫升，入饴糖，文火浓缩成膏，贮存备用。一日3次，每次20克，开水冲服。适用于气虚，下血色淡清稀者。 本作品未经作者许可不得转载，转载请征求作者意见。擅自转载使用，宝宝地带将保留追究其法律责任的权利！ |
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沙发
流产最主要还是要注意修养 补血的
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板凳
有需要的妈妈好好看看
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谢谢亲的分享，很实用啊
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没意这些呢
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怀孕后要特别的注意呀
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一定要注意保养
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