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怀孕不宜多吃巧克力

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楼主
发表于 2014-12-22 15:42
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孕妇能吃巧克力,但是不宜多吃。

孕妇吃巧克力的好处:孕妇食用适量巧克力对胎儿行为会产生积极影响。巧克中含有的铜元素对胚胎正常发育具有重要作用,产妇在分娩时都需要耗费极大的体力和能量。巧克力含有丰富的碳水化合物、蛋白质和脂肪,能在很短时间内被人体吸收和利用,迅速产生大量热能供人体消耗。产妇如果在临产前吃上两三块巧克力,分娩过程中体内就能产生很多热量,补充所消耗的热量,以保持体力。

孕妇吃巧克力需注意:孕妇不宜食用过量的巧克力,巧克力脂肪比较多,吃多了容易导致食欲不振,影响孕妇的身体健康,不利于胎儿的生长发育。而且有的巧克力所含糖分太高,吃过可能诱发孕妇患妊娠期糖尿病。另外,巧克力内含有咖啡因,食用过多可能导致胎儿体重下降,有可能引发早产。


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沙发
发表于 2014-12-22 16:13
只看该作者
这个我也知道,以前怀孕的时候都不太敢吃
板凳
发表于 2014-12-22 16:39
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我也知道,没有吃
4#
发表于 2014-12-23 01:28
只看该作者
这个还真不知道呢,我就知道生孩子的时候吃点巧克力挺好的
5#
发表于 2014-12-23 10:02
只看该作者
我们好像不太喜欢吃这个
6#
发表于 2014-12-23 10:11
只看该作者
这个我好像记得也听说过,不过本身就不爱吃
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7#
发表于 2015-01-09 09:32
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我也是本身不太爱吃这些

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