❤我们家的饮食风格❤ +清淡为主，但忍不住吃货的各种欲望
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楼主
其实，我们家的饮食风格也是以清淡为主的。不过正常的情况下，老公上班，孩子去幼儿园，所以我们家基本上只有一餐才是真正自己做来吃的。早餐是饭堂打的，稀粥配各种包点。中午他们不在家，我是随便弄来吃，以面条为主，有时蒸个饭。晚饭就要丰富一点，一菜一肉是必须的啦。有时两个青菜呢！因为青菜多吃有益，所以是必不可少的。而且为了健康着想，我们的饮食风格是偏向清淡为主的，少盐的。  而我的老公也不太喜欢吃太肥腻的东西，基本上都肉没那么喜欢。而我却跟他相反，非常喜欢肉，没吃肉我会很难受。所以我在我们清淡的饮食当中，还得适当调节一些荤的进去，但也是尽量以清淡为主：清蒸排骨、清蒸鱼之类的，偶尔弄弄五花肉、鸡肉，看到特别诱人的肉时，也总忍不住去弄来吃。所以说，我一边想要清淡的饮食，一边有常常忍不住去大鱼大肉。不过我不太喜欢花钱去外面吃大餐的，有想吃的东西都是尽量自己做来吃。我想这样更省钱健康一些吧。 不过我也还得忍忍口，少吃那么多的肥腻的肉类，多吃清爽的蔬菜水果，这样才健康呀！
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沙发
该吃就吃，呵呵
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快乐读书，用心生活，健康平安每一天
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板凳
有时解馋也是对的 反正你又不胖
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儿子健康成长 我要健康的减肥 老公要健康的工作
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偶尔吃吃没什么问题的
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清淡就挺不错的，我做的就比较油了
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我吃不了太油腻的
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我也是吃货一枚 忍不住想吃
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回复 3# tingxue |
