16个月宝宝作息大调整，大家来给建议和支招～
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楼主
宝宝最近吃饭不好好吃，吃了几个就想着玩了，喂她各种扭头不配合一顿饭要喂半小时以上；睡觉也睡的不好，午睡要哄睡很久，晚上到了9点还精神振奋。。。
这16个月的孩子主要任务不就是吃睡玩么，三项里面两大项不好，可着实让我们头疼，于是我思量着让宝贝的作息来个大调整，看看吃睡能否有改善。
关于睡：本来我们白天是睡两觉的，一般上午一小时，下午一个半到两个小时。现在改为让她困了睡，一般中午睡下可以睡两小时这样。那样虽然白天睡少了，但晚上宝宝一般八点多就入睡了，同样六点多起床，连续睡眠多了。孩子大了，连续睡眠更有利于身体发育。
关于吃：从一岁起，我们就早中晚三顿奶，现在慢慢的过渡为三餐为主，所以为了让她更好的吃饭，把中午的那顿奶去掉了，每天两顿奶，三顿饭加下午起床后的一顿水果。适度的饥饿感，希望能勾起她的食欲。饭饭吃的又快又香才长肉肉啊！
现将宝宝新作息公布如下，同龄的妈妈进来讨论，过来人妈妈来指点哦！ 7：00 180ml奶+粥/包子/馒头/面包/蛋糕 11：00 午餐 12：00-14：00 午睡 14：15 水果 18：00 晚餐 20：00 180ml奶 本作品未经作者许可不得转载，转载请征求作者意见。擅自转载使用，宝宝地带将保留追究其法律责任的权利！ |
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沙发
吃饭这么早啊 睡觉也早啊 睡觉早很羡慕的
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儿子健康成长 我要健康的减肥 老公要健康的工作
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板凳
宝贝奶粉一天喝的不多啊
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吃饭这么早啊 睡觉也早啊 睡觉早很羡慕的 |
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宝贝奶粉一天喝的不多啊 |
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白天少睡一会试试
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快乐读书，用心生活，健康平安每一天
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早上起得早了点，晚餐也有点晚，其他都很好
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早睡早起不是很好吗
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回复 5# 形颖不李 |
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白天少睡一会试试 |
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早上起得早了点，晚餐也有点晚，其他都很好
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回复 4# 形颖不李 |
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早睡早起不是很好吗 |
