【活动招募】03月30日朝阳体育中心篮球体验日
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春天到了，一年之计在于春，春天是万物复苏的季节，也是小朋友们锻炼身体的季节。优肯篮球携手宝宝地带举办篮球体验活动。小朋友们，快来参加吧
篮球培训的好处： 1、训练神经系统反应 打篮球可训练脑部思考和判断能力，及随思考后身体继发的反射动作速度。 神经系统：神经系统分为中枢神经系统及周围神经系统，中枢神经系统包括脑和脊髓，周围神经系统则含躯体神经系统及自主神经系统。 2.训练感官系统反应 打篮球可训练眼睛视力及耳朵听力的敏感度。 3.训练骨骼肌肉系统功能 打篮球可训练全身的肌肉活动及肌肉力量，同时也能训 练耐力、改善体型；训练关节的协调及敏捷度，对于正处于成长期的青少年朋友还可以促进骨骼的发育，让您长得更高。 4.增强循环系统功能 打篮球可增强心肌收缩力及心脏负荷能力。 5.增强呼吸系统功能 打篮球可增加肺活量，同时也增进也血液带氧的能力。 6.促进泌尿系统功能 打篮球使全身的血液循环加速新陈代谢，并由排汗及补充大量的水后排尿来排除体内有害废物，身体体内清洁后皮肤就会更有光泽及弹性！ 7.促进消化系统功能 运动后会促进食欲，增进肠胃蠕动(可以刺激排便)。 8.调整内分泌系统的平衡 活动时间：2013年3月30号下午14点---16点 活动地点：姚家园路77号 朝阳体育中心 问路电话： 班超 15011289753 参与家庭：10组 参与对象：4.5岁以上小朋友 活动费用：免费      活动简介：参加后可享受“20分钟热身+90分钟教学+10分钟总结 热身15分钟 拉伸5分钟 复习基本技术25分钟 学习新的篮球技术 教学比赛30分钟 总结5分钟 本作品未经作者许可不得转载，转载请征求作者意见。擅自转载使用，宝宝地带将保留追究其法律责任的权利！ 个性签名
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