孕期钙不足需要吃些什么蔬果？
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好像蔬果不补钙，吃钙片吧
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这个时候那是需要补钙了
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吃些鸡蛋虾皮那些
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可以吃一点钙片
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食补，鱼，虾，豆制品等，同时也需要补钙片，因为光靠食补是不行的，钙量不足，还需要钙片
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我也是腿抽筋，刚开始的时候以后是着凉了，
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