品非油炸非烹炒，绿色药膳三汁焖锅
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楼主
我爱吃外食，不爱做饭可是也没办法需要天天做饭，但是当我真不愿意做饭的时候，嘿嘿，老公也没办法，就出去吃呗。三汁焖锅是我第一次吃，因为一直以来我不太喜欢吃那种混合在一起的菜，不过老公吃过说不错可以试试，那就去尝尝吧。一品煌在我们这里连锁店还是挺多的，最重要的是他们家有秘制的酱汁，听说非常好吃。一家三口这次的选择就是三汁焖锅，相信老公不会给我错误的选择。 原本我是打算要一个鸡翅的三汁闷锅，但是老公说最好选择多种肉类在一起的，那样不是很单调。于是点了几种我比较爱吃的，例如鸡块和里脊肉。老公却加了一份鱿鱼，偏偏这时我不吃的东西，当时想着肉类和鱿鱼放在一起炖，这味道肯定会串，不过老公和Aric会爱吃，我也就同意了。青菜是固定的，无法选择，不过有很多种我不吃的，这偏食的毛病必须得改啊，好在Aric不是个偏食的孩子。
先上了一个锅子，接着有用保鲜盒装的青菜均匀的撒在锅底，接着把点的各种肉类均匀的铺在青菜上，没有放任何汤汁，刚开始我想这样煮能煮出来吗？不过后来发现也是可以的。或许是青菜和肉类都有水分吧，煮出来的还是蛮原汁原味的。然后大概十多分钟以后，服务员就端上来一大碗的酱汁，我问是什么酱汁？服务员说是秘制的。根据口味来放酱汁，再煮大概10多分钟，最后放入各种调料。 在等待的过程中又点了米饭和凉拌黑木耳，还有给Aric要了一杯花生奶。怎么说呢，三汁焖锅还不错，但是不是我爱吃的口味，因为我喜欢单一的那种，这种就有点乱炖的感觉，不过老公比较爱吃。特别又肉类和海鲜加在一起，我就更不喜欢了。但是很喜欢他家的凉菜，很爽口。这顿饭消费了120多，还算比较划算，就是东西少了点，不过也够一家三口吃了。下次品尝其他美食，不吃焖锅了。  先是铺了半锅的菜，什么青菜、胡萝卜、青椒、洋葱等等都有  然后均匀的铺了肉类和老公爱吃的鱿鱼。  接着撒调料   等待的过程中吃点黑木耳清清肠胃。  听说这是秘制的酱汁，还蛮香的。  加入酱汁后，再炖个十多分钟就欧了。  虽说我吃不惯这种焖锅，但是不得不承认这焖锅属于原汁原味原生态的美食，还是挺好吃的。 
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沙发
话说这肉类和鱿鱼同煮我们这可是普遍常见哈，不过用的是鱿鱼干，据说这样很补。这种焖锅有点像大杂汇，不过看着很美味，一定很好下饭吧
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这个世界很大，但相似的灵魂终会相遇。
我是昕彤妈（微博号：小叶紫薇mitin/头条号：米婷札记),阅读、手帐、写作爱好者，欢迎关注！ |
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板凳
看着好美味呀，这个美食我们这的饭店貌似没见过呀。
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菜色很丰富啊，做得真不错
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快乐读书，用心生活，健康平安每一天
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哇，好大一锅，好丰富
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营养丰富，看着挺美味。
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亲爱的美食每次都那么的响当当啊
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我也吃过这样的焖锅，美味呀
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一家三口都是吃货啊
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看起来问道真的很不错哟！
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一家三口都是吃货啊
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秘制的酱汁里面的耗油多吧
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秘制的酱汁里面的耗油多吧
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这么多一锅呀，美味的食物也不少
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