【春天到】宝宝出游防治过敏全攻略

春回大地，大自然呈现勃勃生机，正是带宝宝出游、接触新事物的最佳时机，在家躲了一冬天的宝宝们终于可以外出享受春日的阳光了。但是家长不要忘了，春季也正是花粉过敏的高发期，加之出游时不稳定因素较多，爸妈们带宝宝享受阳光的同时也不能忽略春季出游暗藏的隐患，提前为宝宝做好防护措施。

计划篇

　　选择地点
　　如果宝宝对花粉过敏，家长就要慎重选择宝宝的出游地点了。带宝宝出游踏青前家长首先要掌握好天气变化趋势、行路状况和路途远近等等信息，做好相对的应对措施。
　　对于容易皮肤过敏的宝宝，小编建议家长出游的目的地可以选择海边等花粉较少的地方，到公园等地要避开花朵茂盛的景点。特别是在大风天或天气晴好的日子，尽量少带对花粉过敏的孩子外出。

　　防护装备
　　若是遇上毛毛柳絮天，家长最好为宝宝戴上口罩和眼镜，这样可以有效减少上呼吸道和眼睛受到花粉刺激的机会。
　　家长不妨考虑买个车载的空气过滤器。如果父母在考虑买新车，建议买空调设备中已经有支援花粉过滤装置的车种。这种小型的过滤器已经愈来愈普遍，不仅豪华的车种有配备，小车中有安装的也不少。防护装备齐全，爸妈放心，宝宝玩得开心！

　　药物
　　在鲜花盛开的季节，过敏有时是不可避免了。妈妈在游玩的旅途中最好带个简易药箱，出游前妈妈可事先让宝宝口服扑尔敏或安其敏等抗过敏药物，小药箱里面也可以准备一些止痒霜、外伤药等，有备无患。

　　衣服
　　出游在外，妈妈可以帮宝宝准备多一件遮盖臂膊的衣物，有效避免皮肤与花粉的"亲密接触"。另外，妈妈也应该准备一两件更换的衣物、吸汗用的毛巾，这样宝宝即使玩得满头大汗也能够及时更换衣服，以防感冒。

　进行篇

　　穿着长袖衣服
　　出游尽量让宝宝穿上浅色的长袖衫裤。这样既能够避免接触花粉等过敏源，又能预防蚊叮虫咬。出游回家后，妈妈应立即给孩子换上干净的衣服，并嘱咐孩子洗手洗脸，减少花粉在身上存留的机会。

　　要避开鲜艳的花草
　　预防与花粉接触，户外活动时没必要近距离"拈花惹草"，没必要在草地上睡觉(可以自带一张小毯子铺上)，没必要用口、鼻及面部直接与花朵或树叶接触，以免过敏现象发生过敏。特别是有些好奇心强的宝宝特别好动，看到什么漂亮的都想摸，都想往嘴里送，爸爸妈妈就要格外注意，必要时，可将宝宝置于婴儿推车中或抱着宝宝观赏，待到合适时再牵着宝宝锻炼宝宝走路。

　　避免蚊叮虫咬
　　调查数据显示，66%的宝宝都曾有过被昆虫蛰伤的经历，其中有33%的宝宝甚至被昆虫蛰伤3次以上。专家提示：一般性虫咬皮炎的处理主要是止痒，可外涂虫咬水，也可用市售的止痒清凉油等外涂药物。对于症状较重或有继发感染的患儿，可内服抗生素消炎，并及时清洗并消毒被叮咬的局部，适量涂抹红霉素软膏等。父母带宝宝外出游玩时，应该准备这些药物，以防出现蚊虫叮咬后手足无措。

　　避免吃容易过敏的食物
　　过敏体质的宝宝在饮食上尽量避免食用海鱼、海虾、河蟹等含大量异体蛋白的食物，进食应该清淡而富有营养，多吃新鲜蔬菜和富含维生素C的食物，不吃或少吃油腻食物、过甜食品等。有些宝宝吃芒果、蛋黄等食物后，嘴巴周围及脸颊上会发疹子，这就要引起爸爸妈妈的注意，下次谨慎给宝宝食用。

　突发篇

　　眼睛分泌物别反复揉搓
　　宝宝花粉过敏，主要表现是眼睛发痒，眼睑肿起来，有水样或黏液脓性分泌物，这是"花粉性结膜炎"。
　　当看到宝宝眼里有分泌物的时候，妈妈千万不要觉得很脏，马上用热水毛巾给宝宝清洗或者反复揉搓，这样容易加重局部的过敏症状。应该用冷水为宝宝敷眼睛，且帮宝宝清洗干净双手，以保持眼部卫生。如果宝宝双眼充血明显，可以滴用血管收缩剂，如果有角膜炎，可以加用皮质激素眼膏。尽量减少宝宝外出日晒，一定时间内减少接触花丛。

　　被虫咬要及时止痒
　　宝宝被蚊虫叮咬后，可以涂擦专用的消肿止痒药膏，平时可用冷毛巾冷敷被叮咬的位置，可以降低痒感，减少宝宝挠抓。假如被叮咬的地方产生严重的红肿或是水泡，家长切勿自行戳破水泡，应尽速带宝宝前往小儿科或皮肤科接受诊断。

　　Aric妈妈建议家长出门前给宝宝涂上婴幼儿专用的防蚊乳液或防蚊膏，防蚊贴片也是不错的选择哦！