【女性冬季腿部保养】+ 做个既要温度也要风度的健康达人

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发表于 2013-12-31 12:56

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   可能我以前的身体比较差，所以从认识老公后，就特别的注意身体的健康。从以前的晚上睡前浑身冰冷，到睡中浑身发烫；从总爱生病到现在一年不知道会生一场病吧；再到月子里没保养好一到下雨刮风天浑身骨头疼，到现在出门穿的暖暖的，回到家享受着温暖。这一切的一切，都要感谢爸妈和老公对我无私的呵护，很感谢。

   在夏天我喜欢穿t恤牛仔裤，冬天偏爱裙装打底裤，真实的做到了爱美丽不受寒冷侵害。现在我来分享一下我的一些腿部保养的小经验，也回顾一下我所没做到的缺陷，以作改正，希望自己能够在老了也能保持一个健康的身体。

爱裙装，N条打底裤来帮忙：

我冬天的裙子特别多，有短裙，有长裙，还有连衣裙，可能因为太怕冷，而自己太爱穿裙装，所以冬天我都是开车出行，这时穿裙装就完全不会被寒冷所影响，因为我的打底裤都是夹棉的。我已经两年没穿过保暖内衣了，都是只穿薄一些的秋衣裤或者美体内衣，这样可以保证了我的肥腿不被厚重的裤子而影响美观，而且夹棉的打底裤也很保暖，既能保持漂亮，也能保证腿部保暖，可谓是一举多得了。

出行汽车的暖风吹腿、手保暖：

其实不止是腿，还有手部，如果太冷，手就会有裂口，脚也会肿起来，如果腿部膝盖没有保暖好，那么等老了，就会感到刺痛。我爸爸就是一个很好的例子，他因为年轻的时候耍帅，整天骑着摩托车四处溜达，真正的要了风度没要温度，导致现在得了关节炎，每逢阴天下雨，或者劳累过度，手脚就疼的不得了，而且手指会肿胀的厉害。有了这么个鲜活的例子，我就特别注意这些。老公说冬季汽车空调是不烧油的，所以我就可尽的用暖风空调，太热了就会停掉，用自然风，因为汽车的发动机在冬天发动会加热，所以自然风也是热的，这样整个车里都会很保暖。而在车中我也放了空调毯，老公和儿子怕热，所以有时为了他们不开空调，我也会把空调毯盖在腿上。

电动车的半身包裹型挡风被：

前几年出的挡风被都只是护腿，今年我发现有了加大加厚型的挡风被，是多出来两条“胳膊”，可以包住整个腰部，这样两条腿直到臀部，都是包裹在挡风被中，非常棒的挡风被。还有一种是连着手部的，也不错，只不过我试了一下，整个上半身就感觉有些不自在，所以我就选了这种可以护腰的挡风被。电动车是粉色的，按说就是女孩的车，虽然我已经是个妇女了，嘻嘻。挡风被是蓝色的，没办法，我也想选嫩嫩的颜色，可惜没卖的，回头我拍照片来，这次参加活动的急，什么都没来得及拍。

身体乳来滋润全身肌肤，保证了腿部缺水的问题：

我的身体肌肤算是不错的了，可是腿部却有些干涩，有时挠挠会挠出指甲印，我认为这是缺水的问题，所以特地买来了身体乳，洗澡后、泡脚后我都会用身体乳来擦一擦，牛奶的味道，给人感觉就很不错，有次和闺蜜去泡温泉，泡完擦身体乳，擦腿部的时候，闺蜜愣了，说真够妩媚的，笑坏了我，哈哈，这可谓是勾引男人最佳绝招了，额，秘密，秘密。

足浴盆来泡脚，按摩器来舒展肌肉：

本来我买的是足疗机，可是老公觉得不如泡脚更能让身体感到轻松，所以就换了个足浴盆，本以为价格会更低，谁知足浴盆竟然比足疗机贵，真晕，实在看不出足浴盆到底哪里好，可是真正泡脚后，还有按摩、红外线照射、冲浪等等功能使用后，发现确实是很赞呢，现在我最爱的就是晚上泡会脚，享受哦！按摩器有专门捶打肩膀的，还有靠背式的，不过靠背式的被老公偷拿送给公婆了，所以我要求买个全身的那种按摩椅，不过看看价格要上万，哎，还是再等等吧，毕竟自己还年轻，没必要那么奢侈。

本想好好参加活动，拍下照片，可是把时间搞混了，所以就简单的写写，来支持小虎妈，请小虎妈原谅我的爱忘事的毛病，岁月不饶人呐！希望我的一些经验可以给大家一些帮助，有什么问题可以随时问我，嘻嘻。

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