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我的喂养经验

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楼主
发表于 2011-02-28 23:20
只看该作者
      我家宝宝快14个月了,在5个月的时候我给他从1/4蛋黄开始,吃了大概10天左右就变成1/2蛋黄;5个半月就开始1个蛋黄了,一直到现在。上午半个,下午半个。
      鱼肝油和钙是每天一粒,因为快长牙了,还是要给他补钙。鱼肝油是促进钙吸收的,钙都不补吃鱼肝油有什么用。听说伊可新是人工合成的,开始我们也吃,后来换了阿卡奇鲨鱼肝油,钙是乳加力。

      给他吃苹果汁、胡萝卜汁等,但他不怎么爱吃,每次稍微吃一点,也随他去不逼他。有时上午吃点米粉,开始也不爱吃,也不逼他,现在慢慢喜欢吃了。有时给他喝点米汤,还有白开水(上午、下午各一次)。
      5个月肠胃还很嫩,不能消耗很多东西,先吃这些也够了,量不要很大,慢慢给他尝试就好了,开始不爱吃也要给他吃,但不能逼他吃。
        按照给宝宝喂奶的时间而定,我家宝宝就是在两顿奶之间添加的辅食,如果宝宝两顿之间大概是5个小时的话,那就在中间左右的实践喂他就可以了。
        每天添加辅食的量不要过多,要不然他该不好好喝奶了,辅食是为了宝宝以后好好吃饭做的准备,不是为了让他吃的太饱,辅食要慢慢添加,让宝宝适应了之后再持续喂。
        4个月大的宝宝就可以添加辅食了,先从米糊开始添加,一开始要稀,让宝宝慢慢适应,也可以视情况加点蛋黄,对脑部发育很有好处。可以参考一下资料:4-5个月:应补充蛋黄、菜泥、鱼泥;米糊、奶糕、稀粥等以补充热能,锻炼小儿从流质过渡到半流质食物;  6-7个月:喂些饼干、鸡蛋、菜末、鱼泥等;  8-10个月:豆腐、稀饭、肝泥、瘦肉末(也可做成小丸子、小馄饨)、水果汁或碎菜叶等,以补充足够的热量、蛋白质类等;  11-12个月:喂些软饭、饼干、多种蔬菜,尽量让食物多样化,保证营养均衡;  1岁后应以饭食为主,软饭、挂面、带馅食品、碎肉等,逐步断奶。      辅食的添加一定要循序渐进,要有耐心。添加辅食的重要意义,不是为了补充营养,而是锻炼孩子咀嚼能力,要知道孩子1岁之前的主要食物都是奶。我的经验是,一定要从谷物开始,不主张首先添加蛋黄。我们家宝宝(现在14个月)及时从和米汤开始的,然后吃米粉,吃水果,过了6个月再添蛋黄,从1个黄豆大小开始。蛋黄很干,可以用水或者奶和开。      添了辅食,就要观察宝宝的便便,变臭一点是正常的,因为无论是淀粉还是蛋白质消化后都会有味道,而且孩子的消化功能差,即使有点不消化的痕迹也是正常的。但是孩子如果萎靡不振或者其他症状出现,就要把停止辅食,等孩子恢复正常再增加。孩子生病的时候,也不要添加。     
        总之要耐心和细心。尤其到夏天的时候,更得注意,不要为了孩子的营养就猛吃
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  • luckily绮绮 积分 +10 11-03-09 19:33 原创内容
沙发
发表于 2011-03-09 19:34
只看该作者
这个字体看起来有点费劲 哦
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成就孩子的一生,我们需要做什么?http://blog.sina.com.cn/s/blog_70a913540101994v.html


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