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腿抽筋

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16#
发表于 2019-04-05 11:17
只看该作者
回复 #ttxs

老年人吃钙好的,我认为便宜的,效果应该一般
17#
发表于 2019-04-05 11:32
只看该作者
回复 #ZHAO梅梅

汤臣倍健的挺好,他们现在吃这个牌子
18#
发表于 2019-04-05 20:25
只看该作者
回复 #ZHAO梅梅

晚上让你老公帮忙按摩下,我那会也是时不时的抽筋。我老公每晚都会帮我按摩,白天我就出去走动下 现在好多了
19#
发表于 2019-04-05 20:51
只看该作者
补钙也得适量  怀孕确实很辛苦
20#
发表于 2019-04-05 21:07
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回复 #guiguiookeke

高龄产妇不比年轻时候
21#
发表于 2019-04-05 21:07
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回复 #花开时节

唉,男人做装潢的,每天回来比我还累
22#
发表于 2019-04-05 21:21
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回复 #ZHAO梅梅

我老公搞中央空调也蛮累啊
我那会都是半夜抽筋抽醒了。
他就帮我按摩,让你老公偶尔按按也会舒服些
23#
发表于 2019-04-05 21:41
只看该作者
有没有按时吃钙片呢
24#
发表于 2019-04-06 06:51
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回复 #小小菲儿

一种不行,吃两种
25#
发表于 2019-04-06 06:53
只看该作者
回复 #花开时节

还是免了吧,没那福分
26#
发表于 2019-04-06 07:50
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回复 #ZHAO梅梅

那就吃钙片含量高的,平时多运动
27#
发表于 2019-04-06 09:22
只看该作者
回复 #花开时节

跑业务的,运动一直有,钙也吃了两种
28#
发表于 2019-04-06 14:21
只看该作者
多晒晒太阳,喝些骨头汤,走动走动
29#
发表于 2019-04-06 15:23
只看该作者
回复 #鸭丫0815

好的,谢谢
30#
发表于 2019-04-07 13:17
只看该作者
均衡饮食,多吃点,我那会儿还好。
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