为产后哺乳做准备
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楼主
怀大宝的时候六个月就有初乳，还漏点奶呢，所以喂大宝那时候的奶水还是蛮足的。但是这次怀二宝到现在七个多月才有，而且不漏，说明这次二宝之后奶水不多。我在网上查了一下，奶水对宝宝来说，是最好的食品，产后自然会下奶，但是想要乳汁营养丰富，就要在孕期吃些能为产后奶水多做准备。这下只有两个月了，不知道能不能行的通。
查到的食物有： 1、谷类、薯类 2、是鱼 3、海产品 4、奶类等高钙食物 5、含铁高的食物 6、蔬菜水果 7、坚果 本作品未经作者许可不得转载，转载请征求作者意见。擅自转载使用，宝宝地带将保留追究其法律责任的权利！ 个性签名
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沙发
我还以为一胎多二胎就多呢
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板凳
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这个没有规律吧
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我差不多的
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我都差不多的
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提早学习了
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我怀孕期间没有什么初乳，结果生完孩子奶水特别多，孩子喝不了都扔掉了
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我还以为一胎多二胎就多呢 个性签名
纯手工阿胶糕VS祛湿茶
V: yy201212132015 |
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为了孩子以后的奶，现在就要多吃点下奶的食物了
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