慢慢养成定期检查的习惯

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发表于 2017-03-23 09:49

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我是一个很怕到医院的人，每次陪朋友或者是自己去医院的时候，总是很紧张，这也导致我不愿意到医院去检查，总感觉好像没有毛病到了那儿也会有毛病的，但是有一次，当发现自己的身体有一点不同的时候，还是去了医院，在这之后，我就开始重视起自己的身体了，也开始养成了检查的习惯，而之前是很少检查的，现在想一想，我们都应该多关心自己的身体才好，当然单位的定期检查也不是都能检查出来什么。就像老公是每年都检查的。可是当时的检查单上面显示的胃是正常的。

后来有几次老公胃特别的疼，到了医院之后才发现是十二指肠的问题，可是体检的时候是没有查出来的，所以检查很有必要，但是自己的身体有什么事情自己也是知道的，老公是等疼的好厉害的时候，才去医院的，所以也受了一点罪，所以有一点不舒服的时候，就应该去好一点，都说女人到了三十岁之后，是每年都要体检一次的，这个也是很有道理的，就算是自费也应该去检查一次，我们单位没有定期体检的习惯，所以每一次自己想要检查的时候，都是需要自费的，自费的项目也分为好多种，不管是哪种自费项目，但是一定是要到正规的医院才可以，那些小医院是不能够放心的。

现在的人们都是处于亚健康状态，也有可能前几年的身体非常好，但是不代表着这几年身体又好了，而且现在的气候环境也不像以前那样的，能够看到蓝蓝的天都很难了呢，所以自己在检查的同时，也是需要多加强锻炼才好，必须要有一个好的身体，有氧运动是一个很不错的项目，我自己就很喜欢散步，只要有时间就会选择散步，散步不仅能够保持身材，也可以让自己的心情变得愉悦起来，能够看到很多发生在身边的事情。所以健康是需要时时注意的。

想到以前不喜欢到医院也不喜欢检查，不过现在也开始重视起来了，毕竟不检查不代表着自己的身体就没有问题，到了医院医生也不可能把没有问题的事情说成是有问题的，所以该检查的还是需要检查的。

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