宝宝 “上火”了怎么办？
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楼主
宝宝 “上火”了我们该怎么办？
在这个时候宝宝爸妈们一定不要着急，因为这是很多有宝宝的家庭都会遇上的麻烦，最好不要急乱投医给孩子乱服降火药物。 先一定要审视宝宝近期的饮食情况，是不是水和蔬菜，水果的摄入量少了?增加饮水量和多给宝宝吃水果蔬菜是能起到不错的效果的，同时家长要抽出时间来带着宝宝多增加户外活动，活动量的增加也可以帮助宝宝促进消化增强抵抗力，同时尽量避免给宝宝食用易上火的食物。比如： 1.肉类及巧克力等热量高的食物 2.奶粉、米糊、鲜奶等高蛋白质的食品 3.薯片、饼干等油煎炸零食 4.辛辣食品 5.刺激性饮料（如可乐等） 亲有好的方法吗？ 本作品未经作者许可不得转载，转载请征求作者意见。擅自转载使用，宝宝地带将保留追究其法律责任的权利！ |
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沙发
我家宝贝也有点上火呢，我有位医生朋友建议喝点健胃消火煲！
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板凳
有些小孩常时间的喝凉茶，感觉不好。
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4#
多吃水果，蔬菜，少吃油炸辛辣食品。
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5#
要多喝水呀
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6#
水果和水都要多吃点
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