春节孕妇吃虾应注意什么
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楼主
春节孕妇吃虾应注意：
1、以下情况的孕妇最好不要吃虾：正值上火的孕妇不宜食虾;体质过敏，如患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的孕妇不宜多吃虾;另外虾为动风发物，患有皮肤疥癣者忌食。 2、孕妇吃过虾后，应隔两个小时后再吃水果。特别是含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等不要和虾同食。因为虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质，如果把它们与含有鞣酸的水果同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙酸结合形成鞣酸钙后会刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。所以海鲜与这些水果同吃，至少应间隔2小时。 3、虾背上的虾线，是虾未排泄完的废物，若吃到嘴里有泥腥味，影响食欲，所以应去掉。 虾头一般都含有重金属类物质，孕妈妈应尽量不吃。 本作品未经作者许可不得转载，转载请征求作者意见。擅自转载使用，宝宝地带将保留追究其法律责任的权利！ |
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沙发
我怀孕时不敢吃虾
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板凳
学习了
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谢谢分享
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原来孕妇吃虾的讲究还不少啊，学习了
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这个世界很大，但相似的灵魂终会相遇。
我是昕彤妈（微博号：小叶紫薇mitin/头条号：米婷札记),阅读、手帐、写作爱好者，欢迎关注！ |
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怀孕我很少吃虾的呢，呵呵。
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我当时是每天都会吃5个大虾
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这个知识要了解的
评分记录
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虾头不要吃吧
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来学习了
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孕期吃了三次，不打算再吃了。
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少吃一些了 还有就是不要吃螃蟹哦
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13#
谢谢宝妈的分享
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