月子餐制作讲座

    昨天下午去看了下月子餐的制作。是一家有名的制作月子餐公司主办的。那个地方比较远又比较偏僻，我们还提早出门的，到那想吃个午饭的，可是那里属于开发区，基本都是公司，双休日那里基本没什么人，所以那里能吃饭的地方双休日都是不开的，我和老公下了车找了快一个小时，都没找到吃饭的地方。

    看着时间差不多了，就只能先去参加活动了。到那已经是接近开始时间了，教室内都已经坐满了人了。我和老公只能分开坐了。老公想着我还没吃饭，就一直心里不舒服。半途中还想给我出去再找找看能不能买点外卖来吃。我想着不要麻烦了，不想让他再出去折腾了。后来看到那里很贴心的准备了饼干，所以就拿了点饼干充下饥。

   在老师介绍了一些月子餐需注意的事项之后，那里就开始演示了两道菜品的制作。腰花和麻油鸡。腰花我这辈子都没吃过，在那尝试了一下，果然还是不适合我啊！麻油鸡看他们做了，不过没有品尝味道。然后还给我们准备了一个排骨汤和红豆汤，让我们尝试了下味道。排骨汤的确比家里煮的淡一点，以后得和爸爸说下了。红豆汤他们放的是红糖，所以甜度也不是很甜。这两碗下去，我可真是饱了，庆幸自己中午没吃饭啊！否则肯定是尝不了这些了。

    这个毕竟是人家公司主办的，所以推销他家产品也是理所当然的。据他们说月子里最好用黑芝麻油烧菜，另外还推荐给我们什么月乃汤，还有一些养妍茶之类的。由于考虑到只是这些汤汤水水的东西，价格还是挺贵的。所以我就先不考虑了。

    其实月子餐到现在也已经听了不少了，归纳下来主要就是第一二周不能吃太补的东西，到第三周开始才能开始进补。否则不仅容易引起产后的肥胖，更对于体内的排毒不利，还有可能影响下奶。所以这个要点不可不注意。希望我的月子能尽量的做好吧！对于以后的身体也是很有帮助的。