早上来一碗什锦炒饭
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楼主
实际上我们的炒饭并不是什锦炒饭，只不过与针锦炒饭有些类似，喜欢在炒饭里加一个别的食物，来添加色彩而且也会更加美味一些，我们在炒饭里面放了胡萝卜、玉米和香葱，胡萝卜的营养价值很高，不过却不怎么搭配才好，因为胡萝卜大部分都是配菜而不是主菜，我们只会炒菜的时候放一些胡萝卜来搭配一下，孩子挺喜欢吃胡萝卜的，也很喜欢吃玉米，以前是不太爱吃玉米的现在反而爱吃了，大概孩子都是这样的，喜欢一个东西也是一阵一阵的呢，别看这炒饭感觉不多，但是对于一个孩子来说吃完就已经很饱了，因为饭是最抵饿的食物，我自己只需要一碗炒饭就可以非常撑的呢，更何况是一个孩子呢，只不过炒饭吃的时候会特别的干，所以做炒饭的时候一定要不忘了来一碗汤给孩子喝。 今天的汤就是很普通的鸡蛋汤，在鸡蛋汤里放了一点蘑菇，虽然孩子不爱吃蘑菇，但是蘑菇是为了起到起鲜的作用，而不是让孩子吃的，不然单一的鸡蛋汤总感觉太单调了，而且营养也不足呢，鸡蛋汤里的鸡蛋不多，大部分都是汤，因为我们已经煮了鸡蛋，这一碗就是为了让孩子吃炒饭的时候，边吃边喝，不然的话他会觉得太干了，而吃不下去饭呢，就像我们大人也是一样的，吃饭的时候总希望有一碗汤才好，这已经是一种习惯了，而且没有汤本身也不好吃的，所以来一碗普通一点的汤就好了，让孩子吃饭的时候可以吃的更快一些。 煮鸡蛋早上必点的一个食物，鸡蛋的营养价值大家都是知道的，鸡蛋营养成份特别高，而且孩子们也是很爱吃鸡蛋的，所以每天早上都会煮上一个鸡蛋给孩子吃，一日之计在于晨，所以早餐是很重要的，虽然冬天都起不来了，可是妈妈们还是要早起的好，为了孩子都不容易呀。 这一顿早餐是很简单的，一个煮鸡蛋，一碗炒饭再加一碗简单的汤就搞定了，因为早上的时间在这里，所以只能够越简单越好了，孩子只要能够吃饱并且吃好就行了。 本作品未经作者许可不得转载，转载请征求作者意见。擅自转载使用，宝宝地带将保留追究其法律责任的权利！ 评分记录
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沙发
很可爱的造型哟！我们也来试试！
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板凳
天天美食不断，吃的好，营养好
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很漂亮的早餐啊
个性签名
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你每天早上是多早起来给孩子做早餐啊。
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感觉很不错呀
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好有营养的早餐
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我今天早上也做得这个，没有拍照
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很丰富的早餐呀，孩子更有营养了
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有营养
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