营养丰富的排骨面

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七叶草

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发表于 2015-12-11 16:29

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家里买的三个爱心盘子真是很可爱，可以摆出很多的造型，这一次的玉米就是用爱心盘子摆出来的，看是不是很像是一个笑脸呢，我觉得爱心盘子还是很适合的，把二小段的玉米当成是二个大眼睛，再用一个小糖当成是嘴巴，既可爱又好吃呢，每个人都喜欢美丽的事物，所以妈妈们只需要稍微用心一点就可以做出非常漂亮的早餐哦，丰富营养又好吃，孩子肯定会特别喜欢吃的。

这是山药炒木耳，还放了一点的荷兰豆，山药有补脾养胃，生津益肺的作用，这几天的雾霾天气实在是太让人受伤了，所以在这种恶劣环境下多吃一点山药和木耳是有好处的，木耳我家孩子不爱吃，他一直不喜欢黑乎乎的东西，只喜欢颜色鲜亮的食物，山药和荷兰豆是特别喜欢吃的，山药本身就是滑滑的，有一点粘，孩子吃起来感觉像是吃萝卜的味道，而且本身山药就没有任何的异味，所以大家人都是喜欢吃山药的，荷兰豆炒出来特别的好吃，而且色泽也很漂亮，这一盘菜可是既好看又美味，所以可以经常炒给孩子吃呢。

在我们这边早餐烧的最多的就是面条了，面条下起来方便而且还好吃，只不过下好了就要吃了，不然的话会浓住那就既不好吃也不好看了，我们在面条里面放了一些蔬菜，这些可以营养更丰富一些，放的是黄瓜、胡萝卜，这二样都是孩子喜欢吃的，鸡蛋是直接煮好放上去的，实际上下面条可以直接在面条里面下鸡蛋的，并不需要煮出来，我们煮的时候是担心孩子吃太慢，可以让孩子拿着鸡蛋边走边吃，排骨面里的排骨是事先红烧好的排骨，红烧出来的排骨色泽非常的好看。而且味道也是十分鲜美的。