简单早餐，温暖我的胃
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楼主
记不起我有多久没在食堂吃过饭了，那张饭卡已经闲置了太久了，实在是难以忍受食堂饭菜质量了。以前的早餐偶尔我会在食堂吃，因为便宜，因为觉得没什么可吃，因为懒，但近些时日 ，我不会这样啦，早餐在外吃的时候也是有的，更多的是我自给自足啊！ 有段时间的早点，我吃的是过果酱面包+煎鸡蛋，水果还有酸奶牛奶之类的，这样看起来也算营养不错的了，不过吃了一段时间之后，我就不爱吃了，毕竟面包也是面食 ，总吃也是没口味的，于是最近在看了一些关于营养方面的消息后，我决定也吃些杂粮，拿这个里当早点也不错的。 我头天晚上就做好了第二天早餐的准备；红薯小米稀饭+凉拌萝卜丝的组合。  倒了适量的小米，红薯削皮洗净切块；白萝卜削皮洗净切丝，熟花生米切碎、蒜切碎，备用。 早上起床后，淘下小米，放入电饭锅， 加水，再加入红薯，就等小米红薯稀饭熟就好了； 炒锅烧水，将萝卜丝略煮熟即可捞起入盘,在切好的花生米碎和蒜碗中，加入酱油、醋、盐、老干妈、香油，倒入盛放萝卜丝的盘中，即可。   这样红薯小米稀饭和凉拌萝卜丝就做好了。确实是很简单的早饭，但是有对胃很好的红薯小米稀饭，也有冬天吃很好的萝卜丝，算是不错的搭配了。本来我是不爱吃小米稀饭的，但是谁让小米稀饭对胃好呢，还有吃杂粮对身体也好，所以我也要试着接受这些杂粮的，萝卜本来就是我爱吃的东西，这个季节也是吃萝卜的季节，这样简单一拌，清新可口的。自己调制的花生米碎，也是因为我非常喜欢吃花生才添加的。  做好吃完早餐也需要不了多少时间的，会吃得很舒服，胃会很舒服，也很暖和，营养也还好吧！反正吃得舒服就好。关于早餐，其实还可以有更多花样，但是面食我做得真不怎么样啊！还得继续学习才是呢！ 本作品未经作者许可不得转载，转载请征求作者意见。擅自转载使用，宝宝地带将保留追究其法律责任的权利！ 评分记录
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小柚子健康茁壮成长
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沙发
这样的早餐吃着很舒服
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板凳
这小米粥够实在的啊
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快乐读书，用心生活，健康平安每一天
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这也叫简单吧
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这样的早餐吃着很舒服 个性签名
小柚子健康茁壮成长
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这小米粥够实在的啊  太稠了啊
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小柚子健康茁壮成长
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这也叫简单吧 个性签名
小柚子健康茁壮成长
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很有营养哦。
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这种早餐对我们来说是很丰富的
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好丰富，好有营养的早餐啊
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