早上一碗土豆粥，绝对有益于皮肤健康
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楼主
春天来了，在饮食方面渐渐地开始有了要求，特别是春夏天气热，饮食就会讲究清淡，所以在春夏季节，粥是最好的食物。
春季易患湿疹，皮肤出现红斑、水肿、灼热、瘙痒以及丘疹或小水疱，两三天后形成块状，有液体渗出。患者除了对症用杏噗霜外，还可以用土豆煮粥来治疗。因为土豆有益胃祛湿、健脾益气功效。
1.取土豆100克，大米100克，白糖100克，桂花50克。
2.将土豆洗净，去皮，切小块待用。
3.大米洗净，放入锅内，加适量水，烧沸后加入土豆熬粥，米快熟时，再调入桂花、白糖，稍煮一会儿，即可食用。 本作品未经作者许可不得转载，转载请征求作者意见。擅自转载使用，宝宝地带将保留追究其法律责任的权利！ |
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沙发
很久没有吃过土豆粥了
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板凳
没有听过 ！
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土豆粥还没有吃过呢
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我没有吃过土豆粥啊
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我也没吃过呢
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