姐妹们，要多多关心自已的身体

姐妹们，要多多关心自已的身体   

        以前，一直身体棒棒的，很少生病。

        可是，生了宝宝后，同时也因为其它的一些事情。曾经一年一头很少吃药的我，小毛病不断。最后，终于下定决心，要好好锻炼，要恢复从前的生龙活虎。

        于是，每天上午10左右，开始进行一些蹦蹦跳跳的活动。可是，刚跳了几天，一天早上起来，发现左侧乳房疼，照镜子一看，竟然肿得像个大面包。

       去了本地的市医院，说好像是乳腺炎，开了点药。

       心里不放心，去了省医大，结果，医生说，要重新做一个B超，但他们医院的B超已经排在半个月以后了，让我去省肿瘤去做B超。结果到了省肿瘤，医生一看说，这症状应该住院了，但是B超做出来后，B超师说没长东西。

      结果，医生看了B超单说，没做出来，又重新找B超师，B超师很负责，重新做了一遍，说还是没长东西。B超师又领我找了另一个医生，换了一台机器，确定还是没长东西。医生一看，说，那就回家吃点药，过半个月再来看看。

      我一看，直接又回到省医大，预约了半个月以后的B超。

      半个月后，回到了省医大，B超师一看，也是说没长东西，可是乳房上的肿块大大的，于是，两个B超师研究了半天，查了半天，确定还是没长东西。

       心里的石头落地了。

       拿着B超单，去看了专家诊，专家说是乳腺增生。开了些药。让两个月后去复查。捧着一大堆的药回了家。

       医生嘱咐，千万不能生气。

       回过头来看，自己真的是忽略自已的身体，天天洗澡，但从来都不检查一下自己的身体。

      生了孩子后，事情多了，也不好好控制自己的情绪了。

      其实也谢谢这次身体给自己的提醒。

      这回真的，真正放下工作了，放下了许多以前认为重要的事情。

      遇到事情，告诉自己不生气。情绪比以前平和了许多。

      每天吃完饭，一家三口全下楼活动。

      9点必须上床，不熬夜。

      孩子爸爸如果一着急，我就说，你还喊，我身体不好，你还喊。

      爸爸的急脾气也改了，几天就问我一句：看看，表现怎么样？

       由此，提醒姐妹们，平时多关心一下自己身体，经常对自己的身体做一下自检，遇事多劝自己别生气，情绪平和。一定要多关心自己。

       我现在，再也不说，最爱的是宝宝。

       我现在，经常说，我最爱的是自己，然后是宝宝，再是是家人。

       这么多年，才明白，这个世界上，最应该珍惜的是自己，保养好自己，才有资格和能力爱别人。

       现在，我也告诉女儿，这个世界上，她最应该爱的首先是自己，然后才是其他人。

        由此，也提醒姐妹们，平时多关心一下自己的身体吧。