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❤拖延症之我见?❤ +目标明确治拖延!

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楼主
发表于 2014-07-21 13:22
只看该作者


其实我是一个很懒的人,做事情总喜欢拖延,只要不是万分急的事情,总是把事情往后推,总觉得还有时间,结果这一拖延,就让我错过了很多机会。

看到被我一次次浪费掉的时间和机会,我也深深自责内疚不已,我下定决定要努力改变我的拖延症。


通过自己这段时间的实践,我发现有一个很有效的方法,就是每天生活得要有计划,目标明确,这样自己做事有计划性了,每天每时都有自己的完成任务,在时间上不再那么盲目了。

有了明确的计划,付诸实施才是关键,为了改正自己拖延的坏毛病,我给自己的每个任务都标注时间期限,别人规定我两天完成的,我自己给自己设限要一天完成。


为了让自己生活得更充实,我在时间上会给自己排得满一些,把工作生活所必须的排列后,把其它的时间都用在孩子身上,在孩子不需要陪伴的时候,我就开始自己的私人空间,看看书。


有计划的生活,不让我生活得很充实,而且我的计划还划分出轻重缓急,让我在处理事情上更轻松,渐渐地我变得不那么拖延了,做事情也更顺手了!

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沙发
发表于 2014-07-21 18:08
只看该作者
慢慢来改变吧
个性签名
小柚子健康茁壮成长
板凳
发表于 2014-07-23 10:15
只看该作者
有目标就可以行动了

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