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世卫组织公布的最佳护脑食物

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楼主
发表于 2010-06-11 21:05
只看该作者
最佳护脑食物:菠菜、韭菜、南瓜、葱、椰菜、菜椒、豌豆、番茄、胡萝卜、小青菜、蒜苗、芹菜等蔬菜,核桃、花生、开心果、腰果、松子、杏仁、大豆等壳类食物以及糙米饭、猪肝等。
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沙发
发表于 2010-06-11 22:05
只看该作者
难怪我这么聪明,吃花生吃的比较多

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