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冬季如何养护宝宝的肠胃

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楼主
发表于 2014-02-17 23:55
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    吃饭守时
  早餐不吃,无意间的饥一顿、饱一顿,会慢慢侵蚀胃的健康。胃是一个严格遵守“时间表”的器官,胃液的分泌在一天中存在生理性的高峰和低谷,以便于及时消化食物。胃酸和胃蛋白酶如果没有食物中和,就会消化胃黏膜本身,对胃黏膜造成损害。

  不能吃得过快
  婴幼儿冬天吃饭的速度一定要慢。如果刚从室外回来,不要马上吃饭,可以先喝点温水,过10-15分钟后再进餐。每顿饭的进食时间至少在25分钟以上,一定要放慢速度,增加咀嚼时间。冬天吃饭,最好先吃点主食,再吃菜肉、喝汤,这样有利于刺激唾液分泌淀粉酶,增强胃的消化能力,还能保护肠胃。

  不宜吃得过饱
  婴幼儿暴饮暴食,不仅使胃的消化能力难以承受,造成消化不良,有时还可导致急性胃扩张、胃穿孔等严重疾患。

  注意饮食卫生
  婴幼儿胃肠敏感,如果吃了不清洁或不新鲜的食物,很容易引起急性胃炎,出现胃痛、胃胀和呕吐等症状。

  不宜滥用药物
  许多药物都会损伤胃黏膜。例如布洛芬、阿司匹林,会通过抑制对胃黏膜有保护作用的前列腺素的合成起到止痛的作用。还有皮质类固醇等激素类药物,也常常会导致胃炎、溃疡或胃穿孔的发生。

  因此,服用这些药物应当遵循医嘱,最好在饭后服用,或者同时服用如硫糖铝等保护胃黏膜。
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沙发
发表于 2014-02-18 08:37
只看该作者
这个学习了 那个药的我总是会忘记
板凳
发表于 2014-02-18 11:10
只看该作者
谢谢亲的分享,很实用的
4#
发表于 2014-02-18 15:28
只看该作者
这几点我们家执行得都还不错
个性签名
<每天亲子阅读>+不容小觑的睡前故事会
http://bbs.ibabyzone.cn/viewthre ... amp;p=0#post2860239
能够陪伴孩子一起成长,是件多么快乐的事!
5#
发表于 2014-02-19 21:01
只看该作者
来学习一下了
个性签名
快乐读书,用心生活,健康平安每一天
6#
发表于 2014-02-20 20:55
只看该作者
学习了。。
个性签名
有家就是幸福!只要你用心去体会,幸福就是那么简简单单

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