绿豆粥,清凉一下吧
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楼主
因为夏天到了啊，天气热了，喝绿豆粥是不错的选择
男士们主妇们，看好了，绿豆粥的做法在下面啊 做法] - 1．将绿豆、粳米淘洗干净。 - 2．把绿豆、粳米放入锅内，加水约500g，煮至米烂汁黏时即可离火食用。每日服食1-2次。 功能] - 绿豆是一种非常好的解暑食品，能清热消暑、解毒消痛、利尿除湿，与粳米相搭配，煮成粥，又可健脾益气、养血生津 为夏季解暑佳品，且因本品并非过于寒凉，不会滞胃凉脾，是产后防暑、解暑佳品。  好吧，我承认，很简单啦！ 本作品未经作者许可不得转载，转载请征求作者意见。擅自转载使用，宝宝地带将保留追究其法律责任的权利！ 个性签名
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沙发
我家夏天经常吃，还有凉粉
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板凳
我家宝宝比较喜欢吃绿豆粥
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