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楼主
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发表于
2011-04-18 11:30
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只看该作者
最近迷上了减肥，看电视上说生吃梨可以减肥。
对于我这个爱美的女性来说，一定要试试的啦！！！不管有没有效果，成功了就是最好的说服是吧，呵呵！
生吃梨的减肥方法：早上起床喝一杯加了盐的水，然后吃一个梨加一个鸡蛋即可;午餐可按照自己的习惯吃，但只能吃7分饱，并且避开油炸和油腻食物;晚餐以素菜和梨为主，然后喝一碗蔬菜汤。三餐以外别再吃零食，饿了就吃梨。此方法坚持两周效果明显。
有没有想试试的亲啊？
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