培养宝宝良好的饮食习惯
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楼主
培养宝宝良好的饮食习惯是保证宝宝营养均衡、身体健康、精神愉快、身心正常发育的重要前提。在日常生活中，我们见到的饮食习惯不好的宝宝，不是身体较弱，就可能是个肥胖儿，因为这些宝宝在饮食方面肯定存在问题：有的挑食、偏食，有的饮食毫无节制。正确的饮食习惯应该是：
一、固定就餐时间：每次用餐的时间尽量固定，不要饥一顿饱一顿。 二、固定就餐位置：最好有适合宝宝高矮的固定餐位。 三、饭前不吃零食：宝宝胃容量小，乱吃零食影响其食欲。 四、就餐情绪愉快：不要在用餐时训斥孩子，应让孩子心情愉快的用餐。 五、精心调配食物：烹调时需注意食物的色、香、味，以调动宝宝用餐的积极性。 六、就餐专心致志：用餐时不宜边吃边看电视或玩耍。 七、不挑食不偏食：宝宝对一些刚刚食用的食品不习惯，家长应带头吃同样的食物，给孩子做个榜样。 本作品未经作者许可不得转载，转载请征求作者意见。擅自转载使用，宝宝地带将保留追究其法律责任的权利！ 个性签名
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沙发
学习了，第三条是我重点要注意的，因为看到朋友家的宝就有这个恶习。
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