我和宝贝杂志收到了，我看着这本书津津有味。1.
音乐启蒙 P69
音乐多美好，它将为孩子们的成长路弹奏一曲怎样的旋律？作为父母，你又将扮演怎样的角色：指挥？听众？还是表演者？
2. 19款玩具& 游戏，搞定车内无聊时光！ P97
闷在车里的时间，无论对宝宝，还是负责让宝宝远离无聊的我们，都不那么轻松。你可以用一块电子屏幕打发他，也可以塞给他一堆零食，不过其实你可以有更好的选择。
3.
胎动传递的秘密信息 P26
每一位妈妈都不会忘记宝宝的第一次胎动，那种感觉实在太神奇了：“就像小鱼在吐泡泡”、“像小球在肚子里面滚动”。最让准妈妈欣喜的是：“胎动是宝宝在跟我交流，让我觉得自己真的要做妈妈了！”
很不错
差点就做了盲目的妈妈啦
从我和宝贝这本杂志学习了很多，让我受益匪浅。
19款玩具& 游戏，搞定车内无聊时光！
闷在车里的时间，无论对宝宝，还是负责让宝宝远离无聊的我们，都不那么轻松。你可以用一块电子屏幕打发他，也可以塞给他一堆零食，不过其实你可以有更好的选择。
玩具篇
1
小车
大小合适，可以拆装、组合的车是打发时间的利器，更是帮孩子动手又动脑的好玩具。
2
积木
适合小宝宝的积木组合，能恰到好处地抓住宝宝的注意力，让宝宝自己玩一会儿，也让妈妈休息一下。
3
彩纸& 折纸书
一本入门级的折纸书，再加上色彩丰富的彩纸，一定又可以对付好一会儿！
4
磁铁类玩具
它的好处在于，不管车怎么晃，都不影响宝宝的创作。磁铁彩色积木拼图。五色磁铁积木+ 磁性白板+ 白板涂鸦笔的组合，让摆积木和画画可以在同一块小地方完成。
5
填色& 贴纸
帮着宝宝一起，把颜色涂到对应的地方，或者把图案贴到指定的空间。最好选择填色色块较大的图案，毕竟车上不那么安稳，一个急刹车可能会让宝宝的一幅作品功亏一篑。
6
橡皮泥
你可以陪宝宝一起，发挥原创力，捏出只属于你们的造型。不过，单纯为了打发时间的话，利用配套的模具也是不错的选择。
7
扭扭棒
颜色丰富又安全的扭扭棒，可以给无聊的宝宝带来许多惊喜。你可以给宝宝示范，一根毛茸茸的、可以随意扭曲的棍棍是怎样变身成数字、字母、花朵、动物、项链或者彩球的。
8
鳄鱼牙医
可怜的鳄鱼总是被一个坏掉的牙齿所困扰。它请牙医来帮它检查坏掉的牙齿究竟是哪颗？当“牙医宝宝”按下好牙齿时，它会发出遗憾的声音。当宝宝按下唯一那颗坏掉的牙齿时，鳄鱼会疼得立刻闭上嘴，咬住宝宝的手（当然不是很疼）！掺杂着小恐惧和小兴奋的游戏乐趣，正是宝宝所期待的。
游戏篇
1 找形状
和孩子一起来找“圆圆”的东西。比如孩子看到车里有一个圆圆的按钮，或者树上有一个圆圆的鸟窝，那么就为他记一分。接下来你们还可以找方方的东西，或者三角形的东西。
2
一起来唱歌/ 讲故事
歌声永远是漫漫长路的最佳伴侣之一，不过我们未必都是记歌词的高手，如果唱着唱着总因为我们忘了歌词而有头无尾，确实有点扫兴。所以不如把一份歌词本放在车上。如果你觉得一直唱歌太辛苦，那么和孩子合唱就会轻松很多。选择孩子已经会唱的歌，你唱第一句，他唱第二句，或者你唱上半句，他接下半句，如果孩子比较小，你甚至可以把每句中的最后一个字留给他。讲图画书也是同样的道理，两三岁的孩子已经可以和你合讲一些他常常听的、语言简单、情节重复较多的故事。别看他分担的内容并不多，但时不时能停下来喘口气，也能节约你不少精力和口水。
3 鼻子在哪里
你发出指令，要求孩子在你说出“鼻子”时指鼻子，说“后脑勺”时摸脑袋，说“脚板”时抓住脚板……
4 纸袋怪兽
多存一些购物纸袋（比如麦当劳或KFC 的纸袋）放在车里。同时备在车里的，还有彩笔和剪刀。当孩子在车里不耐烦时，让他在纸袋上画脸，然后你再按照他画的五官剪出眼睛、鼻子、嘴巴。接着你或者是孩子自己套上这个面具变成小怪兽，最后你们就可以跟这个怪兽开始聊天了。
5 撕纸
给孩子一张纸巾，让他撕成30 个小块，他一边撕你一边帮他数，直到完成30 这个定额。这类的游戏看起来枯燥，没有新意，但许多孩子都不排斥，因为这样一个个重复的动作在成人看来很简单、很机械，但对孩子来说却是恰到好处的挑战，同时也是对精细动作很好的训练。
6
数数红绿灯
准备三种颜色的贴纸：红、黄、绿，以及一张白纸。白纸上画两根竖线，把纸等分成三栏。每一栏顶上分别画上红、黄、绿三种颜色。告诉孩子，遇到绿灯，在绿色那栏贴上绿贴纸，红灯贴红贴纸，黄灯贴黄贴纸。到达目的地后，一起来数一数，一路上一共遇到几个绿灯、几个红灯、几个黄灯。
7
小小指挥官
和孩子约定好，当他说“嘴巴”时，你要学猫叫。当他说“眼睛”时，你要汪汪叫。当他说“耳朵”时，你要狮子吼。你会发现他给出指令的速度越来越快，而你几乎跟不上节奏，看着你被他“戏弄”得团团转的样子，他一定乐疯了。
8
猜动物
轮流猜对方所想的动物，比如妈妈给出提示“我想到的动物，有一个长长的脖子，它最喜欢吃树叶”，或者“我想到的动物长着锋利的牙齿，长长的尾巴，还有满身的斑点……”直到孩子猜到答案，然后换孩子给提示，你来猜。
9
天空动物园
“你觉得那个云朵像什么？像不像海豚？”和孩子一起参观“天空动物园”。
10
哪些东西是红色的
指定一种颜色，比如红色，然后和孩子一起列举，哪些东西是红色的，再用红蜡笔把红苹果、红鞋子、红玫瑰……画下来。画得多像并不重要，重要的是，这可以为你争取一点休息的时间，节省一点口水。
11
零食分类
准备几个可以装零食的盒子，以及一些爆米花、谷物圈或小饼干这类的零食。把三四种零食混在一个盒子里，让孩子把爆米花挑出来放在A 盒，谷物圈放在B 盒，小饼干放在C 盒。 宝宝吃盐说明书
从6 个月开始添加辅食，宝宝的食物种类逐渐增加， 慢慢向成人饮食靠近。在给宝宝准备食物时，问题来了：大米粥要不要配点儿小咸菜？鸡蛋羹里要不要放点儿盐？在成人看来，食物有点儿滋味更能引起食欲，宝宝也是这样吗？
给宝宝最天然的滋味
宝宝的味蕾是需要培养的，所以要给他尝尝各种食物的天然味道，进而喜欢吃蔬菜、水果、谷物等，为其今后一生的口味形成和饮食习惯打下良好的基础。对于调味品的味道，还是不要急于品尝。盐是绝大多数人最早接触的调味品，其实从生理需要的角度看，宝宝用不着那么早吃盐。过早吃盐容易让宝宝习惯咸味，对没有咸味的食物不感兴趣，形成挑食、偏食的毛病。
多盐多危害
食盐的成分是氯化钠，它能调节人体内电解质平衡。但是，过度吃盐对健康不利，尤其是婴幼儿。
● 宝宝的肾脏功能还未发育完全，而食盐是在肾脏代谢的，吃盐过多会加重肾脏负担。
● 吃盐过多会引起血液渗透压升高，为了维持正常的渗透压，人体会进行自动调节，扩充血容量，这样无形中增加了宝宝的心脏负担。
● 盐多还能抑制口腔黏膜上皮细胞的繁殖、唾液分泌减少，并导致唾液里所含的溶菌酶数量减少。溶菌酶有抗菌、抗病毒和消炎的作用，溶菌酶减少会削弱宝宝的抗病能力。
● 高盐饮食后由于盐的渗透作用，可杀死上呼吸道的正常菌群，造成菌群失调，导致疾病。
● 宝宝的味蕾感觉很敏锐，如果食物太咸，宝宝会养成爱吃咸味的习惯，而且不容易纠正，使味觉发育受到严重影响。口重的习惯可能伴随宝宝一生，让他长大后成为高血压族的一员。
宝宝每天需要多少盐？
1 岁以内的宝宝：食物中不用额外加盐，因为天然食物中存在的盐完全能满足宝宝身体的需要。
1 ～ 3 岁的宝宝：食物中可以放少量的盐，但每天不应超过2 克。
警惕这些“盐”
酱菜类：榨菜、咸菜、腐乳、黄酱、甜面酱、辣酱、豆瓣酱等都含有很多食盐成分。
加工肉制品类：香肠、火腿、熏肉、腊肉等，在加工过程中都要添加很多食盐。
零食类：话梅、肉干、海苔、薯片、膨化食品是很多宝宝的最爱，但是其中食盐的含量很高。
调味品类：鸡精的主要成分是核苷酸二钠，味精的主要成分是谷氨酸钠，这两种物质都属于钠盐，摄入过多会造成和吃盐过多同样的危害。酱油中的主要成分是氯化钠，也就是食盐。此外，汤料、沙拉酱、咖喱卤等也添加了不少食盐。
快餐类：汉堡、比萨、炸鸡、炸薯条等都是按成人的口味调节咸度的，食盐含量超过了宝宝的需要量。
其他：奶酪尤其是再制奶酪，含有一定量的盐。苏打饼干除了因调味需要添加的食盐外，还含有碳酸氢钠，碳酸氢钠也是钠盐。
如何控制宝宝吃盐量
不用成人的口味作标尺。宝宝的食物要单独做，不要让他过早地和家人吃相同的饭菜。宝宝对食盐的敏感度远超成人，不能用成人的标准衡量食物的味道，否则对宝宝来说盐就太多了。
少吃隐形的盐。前面提到的含盐食品都要少给宝宝吃。尤其需要妈妈注意的是那些宝宝爱吃的含盐的零食，薯片和膨化食品对宝宝的健康几乎没有什么好处，主要是靠食盐和味精调味吸引宝宝，多吃不但对健康不利，而且会养成宝宝喜食高盐食物的习惯。
巧妙利用食物本身的味道。虾皮比较咸，可以压碎放在宝宝的蛋羹、粥或汤里代替食盐，既增加了咸鲜味，又不会吃盐过量，这比在食物中加盐、加味精健康得多。
胎动传递的秘密信息
每一位妈妈都不会忘记宝宝的第一次胎动，那种感觉实在太神奇了：“就像小鱼在吐泡泡”、“像小球在肚子里面滚动”。最让准妈妈欣喜的是：“胎动是宝宝在跟我交流，让我觉得自己真的要做妈妈了！”
胎动是宝宝在做运动
怀孕满4 个月后，就会出现胎动了，它是宝宝在妈妈子宫里活动，冲击子宫壁的动作。
翻身运动：宝宝身体在左右转动，持续时间比较长，大约3 ～ 30 秒。因为翻身动作大，准妈妈会有翻滚、牵拉的感觉。
四肢运动：如果宝宝是拳击或脚踢，持续时间比较短，大约1 ～ 15 秒。这类动作比较短促，准妈妈能感觉肚子里一跳一跳的。如果宝宝在“练太极”，手脚动得比较慢，准妈妈的感觉是肚子里有东西在蠕动。
胎动有规律
第一次胎动：准妈妈一般在怀孕16 ～ 20 周开始感觉到胎动。其实，这比胎动实际开始的时间晚得多。只是由于刚开始时动作细微，准妈妈往往感觉不到。而且第一次怀孕的准妈妈不知道胎动的感觉，最初的胎动容易被认为是肠胃不舒服或饥饿所致。此时胎动的位置在下腹中央，靠近肚脐的部位。
孕20 ～ 35 周时：胎动就非常明显了，这个阶段宝宝很活泼，而且个子又不是很大，子宫内的活动空间也比较大，宝宝能自由地运动，所以胎动最为活跃。准妈妈不仅很容易感受到胎动，甚至能看到肚皮被宝宝撞击得一凸一凸的。胎动的位置也有所变化，常常在靠近胃部及其周围。
临近分娩时：胎动变得不那么剧烈，因为宝宝长大了，子宫内的空间变得越来越狭窄，拳脚有些施展不开。胎动遍布准妈妈整个腹部。在一天中，胎动最频繁的是晚上，而且晚上准妈妈能静下心来，于是感觉胎动特别多。准妈妈吃饭以后，血糖含量增加，宝宝像是加满了油的小汽车，运动更活跃。在准妈妈洗澡放松和听音乐的时候，宝宝也感觉很舒服，他会非常乐意跟妈妈交流，胎动比较多。
怎样数胎动？
准妈妈在每天早、中、晚的固定时间各数1 小时。如果每小时胎动大于3 次，说明宝宝情况良好。也可将早、中、晚3 次胎动的次数相加，再乘以4，即为12 小时的胎动次数。如果12 小时胎动达到30 次以上，说明宝宝情况良好。
数胎动时，准妈妈应该取卧位或坐位，也可以在室内散步，但要注意力集中数胎动，出现胎动就记下来，可以用纸笔或豆子、纽扣，以免遗漏。
有些准妈妈不会数胎动，以为宝宝的每次小动作都要算作一次，这样算下来，每天的胎动能达到数百次，甚至多得数不过来，让准妈妈好奇怪。其实，宝宝打嗝不能算作胎动，有效的胎动应该是四肢运动加翻身，连续的动作只能算一次。
宝宝说：“我很好！”
胎动次数正常，就像宝宝传达给妈妈的一个健康信号，说明他生长发育正常、血液循环畅通。有些宝宝甚至能跟爸爸妈妈互动，当父母摸摸他、对他说话，他会变得更加活跃。这种良好的反应也说明宝宝情况很好。
宝宝说：“我难受！”
如果12 小时胎动少于20 次就属于异常情况；如果少于10 次，表明宝宝在子宫内缺氧，有一定的危险；胎动次数明显减少直至停止，是宝宝出现重度窒息的信号。脐带绕颈较紧、胎盘功能障碍、孕期用药不正常、受到不良刺激等，都能导致宝宝宫内缺氧。
胎动异常增多也是不正常的，如果胎动过于频繁或无间歇地躁动，也是宝宝宫内缺氧的表现。这是宝宝在告诉妈妈自己很难受。
急促胎动后突然停止是宝宝发生了紧急情况，一般是脐带缠绕或打结造成的。脐带是宝宝的生命通道，一旦缠绕或打结，血液就无法通过，导致宝宝因缺氧而窒息，时间长了会造成死亡。
当胎动异常时，快去医院是正确的选择。
也是准妈妈必看的一本杂志。还有收到一个纽康特氨基酸婴儿配方粉的一个小册子。和乐享我和宝贝的杂志，里面有好多好的试用付邮体验的杂志书。里面有很多实用的产品。很精彩的杂志
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