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坚持的好习惯

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楼主
发表于 2022-01-16 13:21
只看该作者

宝爷爷奶奶有一个很好的习惯,这点是需要我们好好学习学习的。


宝爷爷早起的习惯,没有疫情期间,不管春夏秋冬不管乱风下雨,基本每天早上六点左右起床后出门锻炼,不是在周边走上几公里就是小跑几公里,长期以来都一直坚持着这样的习惯。赶八点左右回来,家里做点吃的。如果遇到周末的话,就是从外面买一大堆的早餐回来,有豆浆油条、有小笼包和菜包和大肉包等。


而宝奶奶,早起后,也是同样,虽然不会锻炼,吃早餐的习惯一直保持有,不管早上几点,多多少少都会吃些东西,就比如今天早上,所有弄好在吃早饭的时候,已经九点多。当时自己还想着这个点吃早餐,一会中午饭还能吃的下么。答案是肯定的。


自己和哥哥相对来说,就简单的多。哥哥的早餐,自己会给冲一杯奶喝,家里目前还有买的袋装面包,哥哥吃着面包喝着奶这就是哥哥的早餐。相对来说也是比较有营养的。


而自己,就是什么都不吃了。泡面做为早餐,偶尔为之可以,现在也不能出门,家里有剩余的饭菜,比如剩米饭、剩面条,这些如果热了做早餐来吃,还是算了吧,到不如饿到中午吃午饭的好。


每天中午也是雷打不动的必须午睡,就算是家里请客吃饭,也是一样,客人没有离开之前,宝爷爷打声招呼然后去卧室睡午觉。这都是非常好的生活习惯,只是做为生活在现如今时代的我来说,中午即便想睡觉,连班的工作也是不充许的。

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沙发
发表于 2022-02-23 10:33
只看该作者
好习惯是要继续坚持

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