晚期孕妇便秘怎么办？求帮助
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我是上午喝酸奶，下午吃香蕉，这几天好多了，之前也是。。。。我28周
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吃香蕉，喝浓浓的蜂蜜水
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前几天也便秘，也不咋地喝水，好像补的钙里有缓解吧，我也不知道，钙是冲的那种，不确定是不是钙缓解了便秘，自己就好了
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随着胎宝宝逐渐成长，压迫到直肠导致容易出现便秘，是常见的现象。先从调整饮食入手，每天早晨一杯温开心，每天吃适量的香蕉，还有喝点蜂蜜水都有助缓解，另外还要适当地运动哦
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这个世界很大，但相似的灵魂终会相遇。
我是昕彤妈（微博号：小叶紫薇mitin/头条号：米婷札记),阅读、手帐、写作爱好者，欢迎关注！ |
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是的从饮食开始吧
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可以适当喝点蜂蜜水
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我以前便秘，怀孕后天天吃水果，喝水，现在就好了
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多吃水吃点香蕉
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多走路，多喝水多吃水果蔬菜，搭配利动乳果糖口服液软化大便，国药准字号的，孕妇可以放心用，不会产生依赖
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