❤失眠杂谈❤+睡前的那点天方奇谭
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楼主
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。
大概是因为在家带孩子，没什么工作上的压力，和生活上的烦恼，一般情况我很少失眠。 孩子小的时候，每天忙的脚不沾地，经常是累的连睡觉的时间都没有，根本没有时间去失眠， 但也不是一躺下就能睡着。 睡不着的时候，我也没想过什么人生哲理。 有时候会去回想曾经做的有趣的梦，如果能写下来，那绝对是一部科幻小说。 小的时候我特别喜欢机器猫和他的百宝袋，长大了也一样。 每次睡不着的时候，我就幻想从他的百宝袋里掏出很多宝贝。 像随意门，安在墙上，我一打开门就走到千里之外的妈妈家。 还有那种拍立得的照相机，喜欢什么建筑，只要拍下来用水浇一下，被拍的建筑就会从照片里出来。 虽然出来的建筑小小的，但是只要用那种变小隧道就可以走进去，我最喜欢的建筑就是图书馆了，可以在里面尽情的看书。 不记得是格林童话里的哪个故事了，说的是地下有个森林，树枝都是黄金白银做的，果实都是宝石钻石做的，我就幻想自己走进这个森林，然后采呀采呀，不知道什么时候就睡觉了。 不知道自己怎么就这么财迷，那么多故事，怎么就记住了这个。 这个对于我的催眠来说，那是相当有效呢。
我虽然不失眠，但是经常做梦。 经常有一种，一整夜都在做梦的感觉，第二天起来很累。 大概是因为平时总爱胡思乱想的缘故吧 本作品未经作者许可不得转载，转载请征求作者意见。擅自转载使用，宝宝地带将保留追究其法律责任的权利！ 个性签名
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沙发
日子过的舒心没烦恼就不容易失眠的。
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板凳
我也经常做梦，而且感觉从睡着就开始做梦到醒来！这个很影响睡眠质量的！
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俺大概就是那个没心没肺的，基本上不失眠
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看来亲现在好幸福 日子过得很舒心呢
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快乐读书，用心生活，健康平安每一天
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多梦也容易造成失眠吧，貌似也是睡眠质量不太好。
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有福之人睡眠好哇！
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我也是梦多，特别的烦恼
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