一本反向思维的习惯养成书：《不玩够，不能上床睡觉》

对于孩子习惯的养成，想来几乎所有的父母都会很重视的。但不爱吃青菜、晚上不睡早上不起、不爱整洁搞得脏兮兮，又几乎是所有小孩子的通病。这是孩子的天性吗？又不全是，应该可以用习惯的养成来加以改善或完善。而关于习惯养成的书或是绘本，又多之又多。

今天读到的《不玩够，不能上床睡觉》，有点小特别。不是一般意义的正向思维定式，而是运用了反向思维的逻辑，来努力使小朋友们养成好的习惯。这套绘本是来自美国，《纽约时报》畅销书作者最新力作的《我真的不乖吗.幼儿生活习惯3法宝绘本》。

准确的说，这本书拿到手，妈妈自己先翻看了下。就像题目一样，不玩够，不能上床睡觉。好奇怪的一本书！看了之后，大概了解了，是说小猫头鹰想要和她的朋友们一样早早睡觉，但猫头鹰家族却不允许早睡。就是这样逆着来书，小朋友能看明白吗？是要小朋友学习小猫头鹰想早早睡觉？还是想要小朋友学习小猫头鹰听爸爸妈妈的关于不能早睡的规则？抑或是别的？真不好意思，没有弄明白之前，这阅读心得还真不好写。甚至妈妈还查阅了其他人写的文章。

不管怎么说，还得给孩子讲啊！


看到树枝上的小猫头鹰小毛，dudu执意说它是一只小鸟，不是猫头鹰。看到上学的猫头鹰们，dudu依旧觉得小毛不是猫头鹰，而是一只小鸟。还注意到了课堂上各个小猫头鹰的表现，比如又摔屁股蹲儿的，有看热闹的。小猫头鹰喜欢和树林里的朋友一起玩躲猫猫。找找都谁躲起来了？这一点很能激发孩子的兴趣和热情。猫头鹰的智力测验很有趣，练习方向感，向左向右看，当然还能向后看。这一点，周六的绘本剧《晚安，猫头鹰》正好讲到猫头鹰的脖子可以270度转向。所有这些，小毛都很喜欢，可唯独不喜欢要很晚很晚很晚才能睡觉，这就是猫头鹰的生活。看到猫头鹰爸爸和妈妈，dudu依旧觉得只有猫头鹰爸爸才像猫头鹰，猫头鹰妈妈也不太像呢。还要继续再玩一小时才可以睡觉！小毛有点小情绪，并在心里嘟囔：等我长大以后，我会答应我的小孩，想多早睡觉都没关系。各种玩之后，终于被同意上床，立马就睡着了，甚至不等和爸爸端来的水，不等妈妈来讲故事。



这个故事不复杂，只是这逆向反转思维，不太容易运用。再加上中国父母尚且不具备西式幽默感，让孩子们来理解通过这样的故事，养成好习惯，实在不是一般的有难度。

还是那句话，不管咋样，还得给孩子们讲啊！适当引导，猫头鹰是晚上睡觉还是白天睡觉？是早睡还是晚睡？孩子一般都能答对。因为晚上要工作，所以只能白天睡觉，比别的小动物睡得晚。有这样的家规，能不能不听爸爸妈妈的话呢？不能，要听话。而且故事中的猫头鹰爸爸和妈妈，对于晚睡习惯的养成，执行的相当严格。感觉上，这才是我们家长所要学习的。

一直以来，dudu的睡眠都是最让妈妈省心的。但这种省心，也不是生来就是这样的。而是生活中一点一滴养成的。早睡早起，偶有晚上不睡的，了解到是午睡多睡了半小时，第二天立马纠正。午睡定时，到点必须叫起。晚上入睡时间延长，每天五分钟五分钟往前提，直到全面恢复。每天到点就上床睡觉，除了睡觉，什么都不能再进行。有时间就有故事讲，磨蹭或是别的原因，到点没时间了，就只能睡觉，一个故事也不能讲。嗯，真的是这样严格执行的。所以，早睡早起的习惯已经养成。若是晚于9点半，小妞的眼睛都睁不开了。正做着手工呢，起身去洗手，然后准备睡觉。生物钟，很神奇的哦！

好习惯的养成，很大程度上靠家庭，而不是幼儿园或是什么学前班。每每看到早晨被家长扛到幼儿园或是推车推到幼儿园的孩子，du妈心里就老不是滋味了，孩子明显没睡醒啊！这样的状态，能学好能玩好吗？为了孩子的好习惯，学习下猫头鹰的爸爸妈妈吧！