【产后“战”痛】 +多休息,吃好点+tina0524
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楼主
 在没有生孩子之前,自己似乎不大知道腰痛是什么感觉的.之前都没有疼过的.在每个月那几天都还只是肚子有点疼而已的.生完孩子之后,才真正体会到一个做妈妈的不容易. 我是顺产的,时间也还算快,那个时候没有太疼的经历.在月子的时候,可自己就没有怎么注意了,没生之前,妈妈跟姐姐们都有交代自己不管怎样都要做好月子才可以的.所以在月子也有比较注意这些的. 产后最疼的是要属奶水胀痛,一个月就让我经历了好几回的.那个时候宝宝还小,吃不多,自己奶水又很多,一不小心就有一个硬块,然后慢慢就更加的严重了,记得有一个晚上是被折腾的一晚上都没有睡觉,疼的手臂都抬不上,抱一下宝宝都很疼的.那个时候为了弄好它,是花了一个晚上的时间,慢慢用吸奶器把奶水吸出来,又用热毛巾敷,还不停的让宝宝多吃几次,哪怕再疼都是要给她吃的,后面宝宝吸通后就不疼了.这样的事情是经历了好几次,次次都让自己很是难忘,所以在奶水很胀的时候,一定要吸掉才可以的. 还有一个疼就是腰疼了,在月子里的时候,所以要多躺着休息才是,哪怕是睡不着也要躺着,可惜自己那个时候没有这样做的,所以现在就经常会腰疼的. 产后一定要注意休息,多吃一点有营养的东西.为了以后自己的身体着想,月子一定要做好才是. 本作品未经作者许可不得转载，转载请征求作者意见。擅自转载使用，宝宝地带将保留追究其法律责任的权利！ 评分记录
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沙发
我也是肩酸背疼的,月子里躺是躺的多,可是不知道为什么还是会这样的.
也许是后面的时候晚上起来抱小家伙抱的 评分记录
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Happy every day
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板凳
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4#
奶水胀痛的确很痛苦的
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快乐读书，用心生活，健康平安每一天
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有奶好幸福啊
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