不主动，会被动失眠
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楼主
曾经的我是个沾上枕头就能呼呼大睡的我，我妈在这儿给我看孩子的时候还说呢，我以前的时候，只要是说一声我困了，接着就能倒在床上，睡着了，然后我也十分的好叫醒，每次有什么事情，或者是应该起床上学，办事情总是叫一声我就能爬起来，很少赖床。也就是说我这个人是属于睡眠比较少的人。
因为我的睡眠比较少，所以我睡眠的时间就相对来说效率高，也就是睡觉就是睡觉不会出现，失眠，睡不好等的说法。也许是随着年龄的越来越大吧，我感觉睡眠这么少，影响的面比较广了，皮肤松弛，没有弹力，上班出现哈欠连天的情况时有发生，所以如果时间允许我现在尽量的早睡。这样也能带着孩子培养她们早睡的习惯。 可是睡上几个小时候，起来喂孩子的时候次数比较多，每当这个时间就不大容易再次入眠了，于是我就会刷新一下朋友圈，看看大家的动向，有啥好玩的东西，或者是起来关注地带，回复帖子，看看别人的人生，~\(≧▽≦)/~啦啦啦，地带的姐妹们，你的世界里多了一个我啊，你知道吧？ 嘿嘿，多看看，多想想，然后就会睡不着了。于是我会去当当读书上去签到，看看推送的 文章，看看微信的公众号，学习一些先进的经验 或者是看一些逸闻趣事。  有的时候我还会浏览一下购物网站，有啥新鲜玩意，虽然不买 也可以滑溜一下我的眼珠子啊，呵呵。了解下最新的流行趋势，虽然我是一个对时尚的触觉不太灵敏的人，我总是站在流行的尾巴尖上呢。 不过我发现自己很少能记住梦，很多时候晚上做的梦根本就记不得呢，真是不知道这究竟是失眠 还是睡眠好啊。 本作品未经作者许可不得转载，转载请征求作者意见。擅自转载使用，宝宝地带将保留追究其法律责任的权利！ |
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沙发
我失眠的时候，是怎么也睡不着的
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板凳
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我也是不会主动睡不着的，睡眠还不错
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我也很少失眠
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我现在比较少失眠了呢。
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我极少失眠
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我是很少失眠的，除非有事情要想
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我有心事时就会睡不着的，但不会持续很久。
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回复 #冰钰愛玥 |
