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哺乳期能运动减腹部吗?

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楼主
发表于 2011-10-28 14:47
只看该作者
我为了晚上能有奶,经常下午下班回家自己煮点汤呢,有时是鱼汤,有时是骨头汤.
喝了之后,洗澡等,基本是喝了之后,半小时之内会上床呼呼睡觉去的,这几天发现肚上的肉肉长肥了.

以前是松皮,现在是肥肉肉了.
今天穿短裙发现的,不知道能不能运动呢,在哺乳期比如打球?
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Happy every day
沙发
发表于 2011-10-28 15:33
只看该作者
我个人感觉运动不会怎样,只要不过量运动,这样身体其实会更健康的。饮食方面不要减少比较重要。营养全面奶水才不会少。
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大家每天都要开开心心的哦,小朋友也要健健康康快快乐乐~\(≧▽≦)/~
板凳
发表于 2011-10-28 17:34
只看该作者
俺也是哺乳期,估计很难哦!
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宝宝妈妈  希望宝宝健康成长哦!
4#
发表于 2011-10-29 08:40
只看该作者
运动的话,肯大会大的,做一般的不会流汗水呢.
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Happy every day
5#
发表于 2011-10-29 10:07
只看该作者
这个没什么问题的吧
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6#
发表于 2011-10-29 13:54
只看该作者
我以前都沒在意這些呢

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